Hallo,
ich habe mich mal dazu entschlossen, mich in verschiedenen Foren anzumelden,
um ein paar Gute Ratschläge oder hilfreiche Tipps zu erhalten.
Ich bin die Ursula, 48 Jahre jung und komme aus dem schönen Schwarzwald.
Ich leide seit ca. 8 Monaten, nach einer schweren OP, an massive Schlafstörungen.
Ich kann weder vernünftig Einschlafen, noch Durchschlafen.
Da ich durch meine Erkrankung starke Medikamente nehmen muss, kann ich meinem Körper nicht auch noch starke Schlaftabletten / Schlafmittel zumuten,
ganz zu schweigen von den Nebenwirkungen der chemischen Substanzen.
Ich habe schon allerlei homöopathische Sachen ausprobiert, jedoch ohne den kleinsten Erfolg.
Nun hoffe ich hier in diesem Forum einige gute Ratschläge zu bekommen.
Ich wäre Euch für jeden guten Tipp dankbar.
Es grüßt Euch Ursula