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Guten Tag,
wie ist das wenn man heftigen Durchfall hat z.B. bei Reizdarm odgl. ich habe heute so vier Stunden auf der Toilette zugebracht. Wie gleicht man da den Mineralstoffverlust wieder aus, reicht da ein wenig Salz und etwas Zucker in ein Glas Wasser? Was tut Ihr in einem ähnlichen Fall?
Gruss StefanD.
Hallo Stefan!
Wenn Du keine zusätzlichen Beschwerden hast, wie schnellen Puls etc, dann würde ich sagen, das reicht erstmal aus, wenn der Durchfall anhält, dann müßen die Elektrolyte überprüft werden.
Gute Besserung
Hallo Josie,
danke für Deine Antwort nun zusätzliche Beschwerden gibt es nicht unbedingt so ein bisschen Schwindel und Übelkeit udgl..
Viele Grüsse StefanD.
Hallo Stefan!
Die Übelkeit könnte natürlich mit einem Magen-Darm Infekt zusammenhängen.
Wenn es sich allerdings um einen Reizdarm handelt, also die Durchfälle über längere Zeit öfters auftreten, dann sollten schon die E'lyte kontrolliert werden.
Ich persönlich halte nichts davon einfach E'lyte zuzuführen, ohne zu wissen, ob ein Mangel besteht, weil auch zu hohe E'lyte wiederrum nicht gesundheitsförderlich sind.
Schließe mich Josie an, wenn es einm,al passiert kann man dies durch die "normale" Essensaufnahme wierder gutmachen. Regelmäßig müssen Elektrolyte zugeführt werden!