Thema: Raucherentwöhnung durch E-Zigarette?

Liebes Forum,
ich bin 50 Jahre und rauche seit meinen 19.Lebensjahr. Seit zwei Wochen habe ich mit einer hartnäckigen Kehlkopfentzündung zu kämpfen. Meine HNO-Aerztin hat festgestellt, dass man meinem Kehlkopf das lange Rauchen bereits ansieht und meine Stimmbänder verhärtet seien.
Das es jetzt Zeit ist, mit dem Rauchen aufzuhören, sehe ich ein. Die Ärztin hat dazu eine Akupunkturbehandlung vorgeschlagen.
Im Internet habe ich gelesen, das diese Behandlung jedoch nichts bringt.
Wäre es eine Option, auf die E-Zigarette umzusteigen und in regelmäßigen Abständen die Nikotin Dosierung zu senken?
Liebe Grüße
Petra1965

Das wäre sicher eine Option, aber jeder muss da halt seinen eigenen Weg finden. Ein Patentrezept gibt es nicht. Mein Onkel hat nach 30 Jahren Kettenrauchen einfach von heute auf morgen aufgehört, weil sein Arzt ihm ein wenig Angst gemacht hat, hätte vorher nie gedacht, dass er überhaupt mal aufhört und schon gar nicht quasi über Nacht. eine Bekannte von mir hat durch Akkupunktur mit dem Rauchen aufgehört, ob es nur der psychologische Effekt war, der da gewirkt hat, kann ich nicht sagen, aber so lange das Resultat stimmt, ist es ja auch eigentlich egal E-Zigaretten sind ja nicht soo teuer, da würde ich es einfach mal ausprobieren, vlt hilft es ja.