Tipps zur Zahnpflege

Grüezi Leute !

Meine Frage an euch wäre, wie ich denn meine Zähne richtig in Schuss halte ? Möchte mir paar Tipps beschaffen weil ich ab und zu das Gefühl habe, dass ich was falsch mache obwohl meine Zähne ganz ok sind :) Jedenfalls habe ich mich auch schon bei Zahnpflegeland schlau gemacht und muss sagen, dass man einiges finden kann, zudem bin ich auch dort Kunde.

Wie putzt ihr eure Zähne und benutzt ihr bestimmte Pflegemittel ? Ich selber kaufe immer bei Rossmann oder so, da stimmen auch die Preise ganz gut :)

Hallo :)
Also ich putze meine Zähne 2-3 mal am Tag mit einer elektrischen Zahnbürste (wichtig ist, dass man die Zähne nicht zu lange putzt- 2-3 Minuten reichen völlig aus) Nach dem Zähneputzen benutze ich immer Mundspülung. Abends benutze ich noch Zahnseide.
Ganz wichtig: Nach dem Essen nicht sofort Zähne putzen, denn das schadet dem Zahnschmelz. Am besten mindestens eine halbe Stunde mit dem Zähneputzen warten.