Hallo,
ich habe eine ca. 10cm lange, evtl. 1cm Tiefe Narbe von einer Schnittwunde am Unterarm, untere Seite.
Die Narbe ist jetzt 6 Wochen alt, ist gut verheilt.
Schmerzen habe ich keine, es ziept nur, wenn ich nicht regelmäßig eincreme. Dann bilden sich so kleine Risse auf der Narbenoberfläche.
Die sichtbare Narbe ist 0,5cm breit und etwas wulstig, leicht erhöht.
Sie sieht nicht schön aus, und ich habe Angst, dass ich in Zukunft in meiner Bewegungsfreiheit eingeschränkt sein könnte. (...und dann vielleicht mal was einreißen oder wieder aufreißen könnte...?)
Was mache ich nun mit dieser Narbe?
- 2 Narbenceme aus der Apotheke jucken, jetzt nehme ich Babyöl u.ä.
- Sollte ich die Narbe massieren? Aber wie? Von der Narbe weg oder zur Narbe hin...?
- Kann ich einfach 2-3 Stück Cross Tapes ( http://www.fysiotape.nl/DE/CrossTaping%20crosstape-crosstaping/ ) auf die Narbe kleben? Es soll ja auch bei Narben angewendet werden, weil es die Ober- von der Unterhaut löst (oder so ähnlich).
Aber ist es dann gut für die obere Narbenhaut, wenn dort was draufklebt und ich es nicht mehr eincremen kann?