Arthrofibrose nach Kniearthroskopie

Hallo*
Ich hatte vor 10 Monaten eine Arthroskopie mit einer Plicaentfernung. Es stagnierte danach lang, die Bwegeung war eingeschränkt usw..Nun habe ich immer noch Druck im Knie, Bewegung ist eingeschränkt, das heisst den Fersensitz krieg ich nicht mehr hin, sowie Treppen steigen ist schwierig, da dieses Bein noch kaum Kraft hat,auch wenn ich rennen möchte, dieses Bein humpelt dann einfach, kann es nicht mehr richtig gebrauchen.. zudem tuts manchmal unter der Patella weh, und es klöpft im Knie drinnen..Ein Arzt meinte das ist eine Arthrofibrose die ich gemacht hatte nach der Op. Man riet mir abzuwarten bis ca15Monate nach Op, evtl.löse es sich wieder diese Vernarbungen oder sonst muss man nochmals operieren und die Vernrbungen lösen.
Was habt ihr für Erfahrungen gemacht? Können sich solche Narben von alleine wieder lösen?*
Was kann ich fùr übungen machen? Mache KG einmal die Woche..*

Hallo Sternli

Unter diesen Umständen ist KG 1x pro Woche recht wenig. Ich würde schon auf 2 - 3x raufgehen. Zusätzlich kann auch manuelle Therapie nützlich sein. Bringt das auch nichts, würde ich noch mal ein MRT machen lassen. Denn von allein werden sich die Narben kaum lösen.

Gruß Christiane