Hab eine Knie-Verstauchung - Was in meinem Fall tun?

Hallo zusammen,

vorgestern ist mir beim Schulsport in der Berufsschule etwas ziemlich blödes passiert.
Beim Fußball hab ich mir mein Knie verdreht und direkt wieder eingerenkt. Schmerz war natürlich die Hölle.
Der RTW kam und nahm mich mit ins Krankenhaus.

Als ich dort lag war der Schmerz tatsächlich nicht so stark. Fing erst wieder Daheim richtig an wieder. Jetzt heute ists zwar wieder etwas besser .. Röntgen ergab, dass ich keine Frakturen habe. (Kreis mit Strich durch bedeutet doch in der Medizin, dass etwas nicht vorhanden ist, korrigiert mich bitte wenn ich falsch liege).

Jetzt am Freitag geht es mir natürlich noch mies, AU Empfehlung schrieb er für etwa eine Woche auf. Das muss ich aber erst beim Arzt einlösen.

Nun meine Fragen:

1. Ich kann nur unter heftigen Schmerzen humpelnd gehen. Darf ich das überhaupt ohne Krücken oder Gips/Schiene? Hab wirklich Angst, dass ich dadurch mein Knie auf Dauer schädige. :/
2. Sollte nicht auch eine MRT gemacht werden direkt um wirklich auszuschließen, dass da mehr ist oder haben die Röntgenbilder genug gezeigt?


Der Arzt war ziemlich unmotiviert und ich hatte das Gefühl, er wollte nicht wirklich helfen. Er sagte zwar, sollte es sehr schlimm werden oder so dann solle ich wieder kommen und ab in die Röhre. Na toll, Taxi hat mich dann Heim gefahren und seitdem liege ich flach. Der Arzt hat auch meine Beine garnicht angefasst oder hoch gehoben, iwie richtig geschaut sondern nur aufm Stuhl gesessen und kurz auf die Röntgenbilder geschaut ... -.-

Mir machen vorallem Spätfolgen Sorge, da ich noch einiges an Sport vor habe .. :(

Viele Grüße

Hallo,

hmm klingt in der Tat nicht besonders wenn Ihre Schilderungen in dem Masse stimmen.

Also eine Fraktur will ich mal behaupten das ein Arzt sofort erkennt. Da braucht es keinen langen Blick.

Ob man einen Kreuzbandriss zum Beispiel auch erkennen würde, wage ich zu bezweifeln.

Also nach meiner Ansicht nach sollten Sie sich, ein bisschen schonen, vor allem wenn die Schmerzen zu groß werden.

Wenn Sie sich unwohl fühlen dann würde ich sagen sie fahren tatsächlich nochmal ins Krankenhaus und lassen ein MRT machen wenn dies wie sie sagen möglich ist.

Man wird dann am ehesten erkennen ob Bänderrisse vorhanden sind.

Liebe Grüße

Hallo,

hmm klingt in der Tat nicht besonders wenn Ihre Schilderungen in dem Masse stimmen.

Also eine Fraktur will ich mal behaupten das ein Arzt sofort erkennt. Da braucht es keinen langen Blick.

Ob man einen Kreuzbandriss zum Beispiel auch erkennen würde, wage ich zu bezweifeln.

Also nach meiner Ansicht nach sollten Sie sich, ein bisschen schonen, vor allem wenn die Schmerzen zu groß werden.

Wenn Sie sich unwohl fühlen dann würde ich sagen sie fahren tatsächlich nochmal ins Krankenhaus und lassen ein MRT machen wenn dies wie sie sagen möglich ist.

Man wird dann am ehesten erkennen ob Bänderrisse vorhanden sind.

Liebe Grüße

PS: Bevor ich Sie zum MRT motiviere, haben Sie den Arzt den Hergang genau erklärt?

Möglicherweiße schloss er durch den Unfallhergang Bänderverletzungen schon aus

Vielen dank für Ihre Antwort!

Habe dem Arzt einfach gesagt, dass ich beim Fußballspielen mein Bein verdreht habe. Habe ihm das kurz gezeigt (das war ein grauenhafter Anblick, Bein war ja kurz ab dem Knie nach unten unnatürlich verdreht) und das wars. Viel mehr konnte ich nicht sagen, da ich nicht einmal genau weiß wie das passiert ist. Wollte mir beim Fußball einfach den Ball holen, das gegen einen ziemlich korpulenten Mitspieler). Als ich das sah bin ich gefallen und hab mein Bein direkt wieder zurecht gedreht. Das wars. Der Schmerz kam dann natürlich extrem, zusammen mit dem Schock vom eben Gesehenem.

Wenn ein Bänderriss vorhanden ist, würde dies nicht noch Wochen stark weh tun? Bänderriss hört sich schon so grauenhaft an. Hört man dann nicht auch ein lautes Knallen wenns passiert? Ich habe wirklich keine Ahnung von all dem.

Hoffe, es ist wirklich nicht so schlimm und ich kam mit viel Glück davon und hab keine Folgeschäden zu befürchten. :( Vorallem fahre ich viel Auto und das soll auch so bleiben. Aufgrund eines Arztes, welcher mich nicht ernst genug nimmt (Weiß ich nicht, möchte nichts unterstellen) möchte ich nicht solche Probleme haben .. :/

Soll ich, wenn ich am Montag noch nicht gehen kann erneut ins Krankenhaus? Zur MRT?

Auch wenn ich laufen kann, möchte ich zum Arzt, da eine Rehabilitation meienr Meinung nach unter ärztlichem Rat erfolgen sollte ...

Ja das mit den knallen hat schon was, und zwar hören das dann nur Sie, das ist ein interessantes Phänomen das mir auch mal ein Freund erzählt hat.

Also ja, hört sich vielleicht nicht besonders an, aber das ist doch in der heutigen Sportwelt Standard :)

Kann vieles und auch nichts sein, ich hab nur gesagt das man es auf einen Röntgen eher schwerer erkennen kann.

Bei einen Bänderriss würden Sie eher operiert werden.

Machen Sie sich mal keinen Kopf, bevor eine Diagnose da ist, den Kopf können Sie sich auch machen wenn eine gesicherte Diagnose da ist :)

Warten Sie 1-2 Tage vielleicht und gönnen Sie den Bein eine Pause, vielleicht kaufen Sie sich eine Sportsalbe, ist es danach nicht einigermaßen besser fahren Sie nochmal ins Krankenhaus.

Liebe Grüße.

Ich hoffe, es ist nicht vieles. ;) Also es geht mir halt heute besser als gestern, daher bin ich schon eher optimistisch.

Eine gesicherte Diagnose kommt noch? Dachte, es sei schon gesichert? Mir sagte der Arzt als ich ihn dort nach der Diagnose fragte, dass es sich wohl nur um eine Stauchung handelt.

Gut werde ich machen, sollte es Montag noch schmerzen, fahre ich lieber erneut hin. Das mit der Salbe ist auch eine gute Idee, werde ich tun. Ibuprofen habe ich auch gegen Schmerzen genommen, hat auch etwas geholfen. Da ich gestern Abend die letzte Ibu nahm und die HW Zeit etwa 6 Stunden beträgt, hoffe ich, dass die Besserung der Schmerzen heute nichts überdeckt ...

Wenn es nicht mehr sonderlich weh tut wäre aber schon eine Nachuntersuchung sicherheitshalber dennoch ratsam oder? Möchte halt Spätfolgen vermeiden oder gar eine Arthrose .. D= Wobei ich auch an die vielen Fußballer denke, die auch immer weiter spielen nach allen möglichen Verletzungen. Hoffe, ehrlich, dass meine Bänder wieder volle Spannung haben werden ..

Viele Grüße und vielen Dank!

Ähm eine gesicherte Diagnose dann wenn du ein MRT machen solltest.

Sprich wenn du noch Montags Schmerzen hast, dann kannst du ja hinfahren und ein MRT machen und bevor du dir gleich alle erschreckenden Gedanken machst, solltest du dann abwarten - wenns überhaupt soweit kommt :)

Das Ibuprofen ist schon ok (wenns verordnet wurde) wenn Sie starke Schmerzen haben und es Ihnen hilft.

Wenn es wirklich sehr sehr schlimm wäre dann glaube ich nicht das man Sie wieder gehen hätte lassen.

Eine Nachuntersuchung gibt es im Normalfall immer nur dann wenn Sie eine starke behandlungsbedürftige Verletzung davon getragen hätten.

Also warten Sie ab und genießen Sie das Wochenende bei einer Runde Fifa 14 auf der Couch oder so :)

Verordnet wurde es nicht, aber gibt ja rezeptfrei. :D

Ok werde versuchen zu chillen. Fifa 14 habe ich leider nicht, werde wohl einfach TV schauen oder so.

Ihnen ein schönes Wochenende und viele Grüße!

Eine Frage habe ich noch:

Um eine gesicherte Diagnose zu bekommen, die ich auch haben will müsst ich also schon eine MRT machen richtig? Selbst wenn es besser wird, sicher ist sicher bei sowas denke ich ...

Ich muss mal was klar stellen:
1.) Ich bin kein Arzt
2.) Eine gesicherte Diagnose stellt der behandelnde Arzt.
3.) Wenn es besser wird dann ist es recht unwahrscheinlich das etwas besonderes vorgefallen ist und Sie können beruhigt sein da sie der behandelnde Arzt auch entlassen hat.

Ok :s_thumbup:

Hallo Distorsion_,

korrekt, ein durchgestrichener Kreis bedeutet "kein(e)". Also in Ihrem Falle "keine Fraktur". Da ein Röntgenbild gemacht wurde, scheint es definitiv ausgeschlossen zu sein. Eine Bandverletzung kann leider nicht durch Röntgen festgestellt werden. Wenn aber keine besondere Instabilität im Knie vorliegt, sollte auch eine Bandverletzung unwahrscheinlich sein. Ich gehe auch davon aus, Sie wurden durch den Arzt untersucht. Da wird in der Regel auch in diese Richtung geschaut.

Wenn die Beschwerden von längerer Dauer sind, die Bewegung auch nach einer Zeit deutlich eingeschränkt ist oder eine Instabilität vorliegt, einfach noch einmal bei einem niedergelassenen Chirurgen oder Orthopäden vorstellen. Dort wird man dann über ein MRT nachdenken. Zum gegenwärtigen Zeitpunkt stand aber scheinbar kein Verdacht einer möglichen Bandverletzung im Raum - sonst hätte man sicherlich weiterführende Untersuchungen durchgeführt.

Alles Gute,

hallo distorsion,

bitte denke dran zu überprüfen, ob in der schule ein unfallbericht geschrieben wurde. bei verletzungen im schusport greift die gesetzliche unfallversicherung. grade, falls spätfolgen befürchtet werden müssen oder so wie jetzt, noch evtl unklarheiten in der diagnose im raum stehen.

lg

Hallo zusammen auch Ihnen vielen Dank!

War es denn vorteilhaft, dass ich mein Bein unmittelbar nach Verdrehung wieder richtig gedreht hab? Stelle mir da vor, dass nämlich gedehnte Bänder eher nicht ausleiern wenn sie nur kurz so gedehnt wurden. Mein Bein fühlt sich auf jeden Fall besser an, ist aber noch angeschwollen. Der Arzt sagte, der Meniskus sei ok wie er das fühlt. Tut halt vorne an der Kniescheibe etwas weh .. aber denke, das wird wohl "normal" sein in dem Fall.

Ist aber nicht vorteilhaft das Bein dauerhaft angewinkel zu lassen oder?


In der Schule muss ein Unfallbericht geschrieben worden sein? Das hätte also der Sportlehrer getan oder? Soll ich dann am Mittwoch zu ihm hin und danach fragen und evtl. eine Kopie verlangen?

Viele Grüße und euch ein schönes Wochenende

Zitat:

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Stelle mir da vor, dass nämlich gedehnte Bänder eher nicht ausleiern wenn sie nur kurz so gedehnt wurden.

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In einem gewissen Rahmen kann man Bänder auch strapazieren, ohne das sie reißen. Mal mehr, mal weniger. Oftmals gehen schon kleinere Ereignisse voraus - wie am Fuß - bis sie reißen. Das beispielsweise ein Außenband reißt, bedarf schon manchmal mehrere Anläufe - oder ganz viel Pech. Ein Kreuzband reißt auch nicht einfach mal gerade so, sondern auch in der Regel erst nach einer hohen Krafteinwirkung - wenn es einfach viel zu sehr gezogen wurde.

Es kommt auch immer darauf an, wie man das Knie verdreht oder wie es abgelaufen ist. Bleibt man zum Beispiel im Rasen hängen und zieht dennoch das Knie vollkommen durch, so reißt in der Regel das Kreuzband - siehe beim Fußball. Verdreht man sich beim Skifahren das Knie - dort ist es auch sehr deutlich, so verabschiedet sich auch dort in aller Regel das Kreuzband.

Bei einfachen, kurzen Verdrehungen, passiert meistens nichts. Aber: Ausnahmen bestätigen die Regel.

Kühlen, Schonen und Hochlagern ist immer gut.

Zitat:

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In der Schule muss ein Unfallbericht geschrieben worden sein? Das hätte also der Sportlehrer getan oder? Soll ich dann am Mittwoch zu ihm hin und danach fragen und evtl. eine Kopie verlangen?

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Ja in der Schule muss ein Unfallbericht geschrieben werden. Sonst gibt es bei der Kostenübernahme Probleme. Das ist nicht Sache der Gesetzlichen Krankenversicherung, sondern das läuft über die Unfallkasse. Es muss nicht am gleichen Tag erfolgen, aber doch relativ zeitnah - sobald man wieder da ist. Meistens muss man sich hierfür im Sekretariat melden. Manchmal auch beim Sportlehrer. Aber ich würde es einfach über das Sekretariat versuchen.


Alles Gute - und keine Sorge!

Vielen Dank für Ihre Worte! Das beruhigt mich. Also strapazierfähig sind sie anscheinend und bezüglich der Spätfolgen (instabiles Knie etc.) mache ich mir dann keine Sorgen mehr. Hoffe, ich habe es so richtig verstanden.

Werde dann, sobald ich wieder zur Schule gehe nach dem Unfallbericht fragen. Eine Kopie soll ich bekommen oder reicht die Frage ob solch ein Unfallbericht nur angefertigt wurde?

Auch beschäftigt mich Folgendes sehr:

Ich muss unbedingt zur Schule, da ich den Stoff dort keineswegs verpassen darf. Dort müsste ich Mitte der Woche wieder hin. Der Arzt hat mich bis Mitte Februar arbeitsunfähig geschrieben.

1. Frage:
Soll ich mich um eine Schiene kümmern? Und so zur Schule gehen mit den Krücken? Möchte mein Knie nicht unnötig belasten.

2. Darf ich zur Schule und dabei auf der Arbeit fehlen? Habe gelesen, dass ich mir vom Arzt attestieren lassen soll, dass ich zur Schule gehen kann aber die Arbeit nicht besuchen sollte. Gibt es sowas wirklich?

Fahre sonst nämlich immer die 30 km mit dem Auto zur Arbeit. Würde gerne so schnell wie möglich wieder zur dahin. Denke aber, unter starken Schmerzen wäre es sehr kontraproduktiv (auch im Auto dauernd Kupplung treten z.B.).

Mir ist zwar klar, dass Gesundheit am wichtigsten ist aber habe dennoch ein mieses Gefühl wenn ich nicht zur Arbeit gehe. -.-

Viele Grüße

hallo distorsion,

der unfallbericht muss innerhalb von 3 tagen geschrieben werden.

Zitat:

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Nach § 193 SGB VII sind Unfälle binnen drei Tagen, nachdem die Schule von dem Unfall Kenntnis erlangt hat, zu melden.

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lies dich mal hier durch, ist zwar die unfallkasse berlin, aber die zeitvorgaben und auch andere sachen werden sicher gesetzlich vorgegeben und damit für alle unfallkassen gelten.

den schulbesuch und evtl. gehhilfen usw würde ich mit dem behandelnden arzt besprechen. wann du wieder arbeiten kannst hängt auf jeden fall davon ab, aus was deine tätigkeit besteht. am besten gehst du zeitnah noch mal zu deinem behandelnden arzt.

lg

Ja dann gehe ich mal davon aus, dass die Schule den Unfall gemeldet hat. Alles andere wäre extrem verantwortungslos. Habe daran nun wirklich nicht gedacht. ;) Außerdem hat der Lehrer auch gesagt, ich solle mir wegen sowas keine Gedanken machen ..

VG

ich würd trotzdem mak montag anrufen. sowas wird schon mal vergessen (auch wenns nicht sein sollte) und den schaden hast evtl du, venn die versicherung die kostenübernahme verweigert. es geht ja nicht nur um die jetzigen kosten.

solltest du spätfolgen haben, was ja jetzt noch garnicht abzusehen ist, ist es wichtig, das die unterlagen komplett sind. auch jahre später kann der unfallbericht noch wichtig sein.

lg

Ja das werde ich tun morgen.

Ja ich hoffe nicht, habe das Gefühl, dass ich Glück im Unglück gehabt habe. Bis auf die Schwellung ist es schon wesentlich.besser geworden aber abwarten natürlich.

VG

Habe in der Schule angefragt, bekomme noch Bescheid, da mein Lehrer nicht anwesend war. Aber wie schon gesagt, im der Turnhalle meinte er ja, ich solle mir keine Sorgen machen, er würde sich darum kümmern.

Also heute ist Montag und es ist auf jeden Fall besser. Kann mein Knie zwar noch nicht ohne weiteres durchstrecken und beim kompletten Anwinkeln tut es schon weh aber da eine Besserung zu spüren ist, kann ich das mit der MRT lassen oder? Werde, sobald es mir besser geht sowieso noch einen Orthopäden aufsuchen um den besten Therapieverlauf zu vollziehen. Mir wurde gestern Voltaren gebracht, schmiere ich mir auch ein.

Wenn ich mit Krücke laufe, schwillt mein Knie jedoch etwas an und ausstrecken, wie auch ganz anwinkeln geht auch noch nicht ohne Weiteres. Schienbein tut manchmal jedoch auch etwas weh, kommt mir jedoch nicht schlimm vor.

Habe ja eine AU bis Mitte Februar. Habe immer Mittwochs und Freitags Schule, wobei Mittwoch recht wichtig ist und ich da nicht viel verpassen möchte. Sollte morgen aber eher noch nicht zur Schule mit den Krücken oder? Um mein Knie nicht zu schnell zu belasten.

VLG

Guten Tag, Distorison_,

ob ein MRT notwendig ist oder nicht, müssen Sie mit Ihrem behandelnden Arzt besprechen. Wenn die Einschränkungen inkl. Schmerzen aber deutlich rückläufig sind, kann man davon ausgehen, dass das Knie keinen besonderen Schaden davongetragen hat. Weiterhin schonen ist dennoch wichtig.


Viele Grüße

Guten Tag Dr. Baumann,
ich bin ehrlich gesagt ziemlich besorgt.

Jetzt, nach einer Woche habe ich zwar wenig Schmerzen und kann mein Bein besser bewegen, jedoch kann ich nur mit Krücken gehen. Wenn ich mit meinem Bein auftrete dann geht es halt noch nicht wirklich und auch hab ich im Bereich der Kniescheibe bzw. die Kniescheibe selbst ein etwas instabiles Gefühl. Klar, ich weiß, aus der Ferne ist es wohl schwer zu beurteilen aber dennoch ...

Ist das auch nach einer Distorsion ersten Grades nach erst einer Woche normal oder eher nicht? Möchte zwar morgen zum Krankenhaus aber habe dennoch ziemliche Sorgen, dass es zum jetzigen Zeitpunkt auf etwas hindeutet wie Kreuzbandriss oder sonstigem. Auch eine mögliche Arthrose würde mir Sorge bereiten. Vorallem wenn ich daran denke, dass langes Autofahren oder Joggen Knieschmerzen verursachen könnte .. :(

Viele Grüße

hallo,

wenn dieser unfall mich betreffen würde, ich würde alles dafür tun, das RICHTIG nachgeschaut würde, eben zb. mit einem mrt.

aus 2 gründen, erstens würde eine klare diagnose und damit therapie erfolgen.

zweitens (und das wäre der wichtigste grund für mich), sollten nach jahren schäden auftreten, die auf den jetzigen unfall zurückzuführen sind (vorschaden eben durch diesen unfall) wäre die unfallkasse in der pflicht, für therapie und evtl. schadenersatz/rente usw.

falls man sich privat beim fussballspielen (zb.) verletzt kann man in so einem fall ja nur seine private kv (falls vorhanden) bemühen. in deinem fall wäre aber die gesetzl. kasse zuständig.

sprich das morgen halt einfach nochmal an.

lg

Hallo Schlumpfine,

du hast völlig recht. War heute im Krankenhaus und habe mir direkt einen Termin für die MRT machen lassen.
Hoffe, es wird nicht so wild .. mich lässt auch noch hoffen, da bei der Verletzung kein Knall zu hören und auch keinen Bluterguss zu sehen war. Aber sicher ist sicher .. :/ Bis zum Termin dauert es einige Tage aber vielleicht klappt es auch früher!

Viele Grüße

Hallo Distorsion_,

von Arthrose würde ich zum jetzigen Zeitpunkt gar nicht sprechen. Man kann zwar auch in jungen Jahren betroffen sein, ist aber eher selten der Fall. Da müssten schon viele Faktoren mit rein fließen. Ein Gefühl der Instabilität kann immer auf eine mögliche Bandverletzung (insb. Kreuzbänder) hinweisen. Da ist ein "Knall" oder ein Erguss nicht zwingend.

Das wird sich aber alles dann im Befund zeigen. Alles andere wäre nur reine Spekulation. Erst einmal den Befund abwarten, dann wissen Sie mehr.


Viele Grüße

Hallo Dr. Baumann,

ja eine mögliche Bandverletzung schließe ich ja auch nicht aus. Im Gegenteil. Hoffe nur, dass ich aufgrund keines Knalls und keines Hämatoms keinen kompletten Kreuzbandriss habe. Anriss halte ich natürlich für durchaus möglich ...

Danke, das mit der Arthrose und einem möglichen Schlottergelenk will ich mir auch erst aus dem Kopf schlagen. Nach der MRT sehen wir weiter. Stimmt schon.

Eine Frage hätte ich jedoch noch: Wäre eine Stabilisierung (Verband, Schiene) in meinem Fall nicht ratsam? Sollte es am Mittwoch nämlich "ok" sein, würde ich vor dem MRT Termin zur Schule gehen um wichtigen Lernstoff nicht zu verpassen. Wobei ich auch dabei Bedenken habe. Der Arzt wird wohl nicht ohne Grund eine solch lange AU ausgestellt haben .. :/

Viele Grüße

Ps.: Überlege ob ich mir eine "dauerelastische Bandage" aus dem DM Markt besorgen soll. Schaden wird es ja wohl kaum, eher im Gegenteil. ?

Viele Grüße und a schönes Wochenende

die dinger kann man in der pfeife rauchen. entweder du lässt sie dir vom arzt verschreiben, oder du lässt dich von ihm beraten.

ansonsten geh ins sanitätshaus, da bekommst du sowas angepasst und NUR dann nutzt es auch was. wenn solche bandagen nicht genau passen, dann können sie sehr wohl schaden anrichten. nämlich dann, wenn sie an den falschen stellen druck ausübern und an anderen eben nicht.

Oje, so habe ich das noch garnicht gesehen. Dann lass ich das lieber doch. ;)

Sobald ich mit Krücken gehe (vorallem Abends) wird das Kniegelenk dick und verfärbt sich. Sobald mein hoch gelagert wird, sieht alles fast normal aus. -.- Ist das bei einer Verstauchung denn normal nach 1-2 Wochen?

Bin echt auf die MRT gespannt ...

Hallo,

also ich hatte die MRT und es ist das Innenband. Es ist wohl mehr durch als noch dran ist. Jetzt muss ich noch zum Chirurgen. Natürlich möcht ich mir keine OP "andrehen" lassen und wollte daher fragen:

Heilt ein Innenband auch wenn es fast durch ist von selbst oder wäre das wohl zu utoptisch? Glaube zwar, es ist leider das letztere. Hätte mich der Arzt nachdem ich dort eingeliefert wurde (er hat sich mein Bein keine Sekunde angeschaut) einfach Heim gehen lassen dürfen? -.- Wäre mir dann vielleicht einiges erspart geblieben?

Hoffe, ich habe mich nicht verhört und der Arzt meinte inneres Kreuzband .. :/

Habe zwar Angst aber muss ich halt durch .. :(

Gruß

Ok alles klar.

Kreuzbandriss. -.-