Knieprellung immernoch schmerzen
Hallo zusammen.
Also ich habe vor 2 Wochen beim Fussball spielen ein Schlag aufs Knie bekommen. Höllische Schmerzen !!!! Das wars dann an dem Tag. Abends hoch gelegt gekühlt das übliche halt. Montag ab zum arzt geröngt ---> Alles i.O. ! Zumindest an den Knochen. Der Arzt meinte es wäre "Nur" eine Prellung. Nach 2 wochen hab ich beim laufen bewegen usw keine schmerzen mehr nun hab ich gestern bei mir aufm hof bisschen vor den ball getreten und habe bemerkt beim schiessen kommt ein stechender schmerz unter der Kniescheibe... Muss ich mir da noch Sorgen machen ? Oder ist das Normal ? Sport habe ich in den 2 Wochen nicht gemacht und werde langsam verrückt.. :( Ich hoffe ihr könnt mir da vll paar tipps geben Vielen Dank im vorraus !
Mfg
Dennis :cry:
AW: Knieprellung immernoch schmerzen
Kann mir keiner ein tip geben ? :(
AW: Knieprellung immernoch schmerzen
Du musst halt Dein Knie noch schonen (Schmerz will immer darauf aufmerksam machen, was der Körper braucht!) Prellungen sind meist sehr langwierig, da kannst Du jetzt ein wenig Geduld üben.
L.G. GILO