Knieprobleme

Hallo,

ich bin 20 und als ich vor einem halben Jahr eine längere Fahrradtour gemacht hab, haben meine Knie angefangen weh zu tun. Nach der Tour ist es wieder weggegangen, jetzt ist es wieder da. Als ich beim Arzt war, meinte der, es läge an einer Fußfehlstellung. Aber iwie finde ich das komisch, da die Probleme ja beim Fahrradfahren aufgetaucht sind und da steht man ja auch mit ner Fußfehlstellung ganz normal auf den Pedalen, oder?
Ich war auch bei einem anderen Arzt, der wollte das ich ihm 500 Euro zahle (was die Kasse nicht übernimmt), damit er mir 16 Spritzen in die Knie geben kann, weil mir da die Schmierflüssigkeit ausgeht.
Also mir sind beide Diagnosen ziemlich suspekt, aber ich will nicht mit 30 im Rollstuhl sitzen...
Kennt sich vllt irgendjamand damit aus?
Die Schmerzen lassen sich nicht sonderlich gut beschreiben... ich würde sagen, dass es ein bisschen schabt und sonst tut es manchmal gar nicht weh, manchmal ein bisschen, dann plötzlich sehr stark (bei manchen Bewegungen, wenn ich die selbe Bewegung nochmal mache tut es aber nicht weh).

Vielen Dank für eure Hilfe und liebe Grüße,
Lenina