Oestrogenmangel

Guten Tag!
Seit ich (w, 33) vor ca. 15 Monaten die Pille abgesetzt habe, habe ich keine Periode mehr bekommen. (Als Jugendliche hatte ich eine sehr unregelmässige Blutung (alle 2-3 Monate), dann nahm ich aber während den letzten 11 Jahren die Pille, womit der Zyklus unaffällig wurde.)
Bei der Blutuntersuchung wurde jetzt ein Oestradiolmangel festgestellt. Ein Gestagentest verlief negativ, ein folgender Oestrogen/Gestagen Test (1 Monat) hatte eine Blutung zur Folge. Seither (3 Monate später) hatte ich aber auch keine natürliche Blutung. Meine Frauenärztin meint, dass ich ab jetzt bis zur Menopause Oestrogentabletten nehmen soll, vor allem wegen der Knochendichte. Jedoch wurde ich noch für eine zweite Meinung in die Endokrinologie des Universitätsspitals überwiesen. Ev. gibt es dort auch noch weitere Tests. Nun meine Frage: Der Termin bei der Endokrinologie ist erst in 2.5 Monaten. Ich habe gehört, dass man einen Oestrogenmangel auch mit natürlichen Mitteln wie Mönchspfeffer oder Traubensilberkerze behandeln kann. Da ich sowieso warten muss, würde ich das gerne ausprobieren, aber ich bin nicht sicher, was ich nehmen sollte. Und falls ich damit Erfolg hätte und eine Blutung bekomme, kann ich dann auf die Hormontabletten verzichten?

Viele Grüsse