Ruhepuls von 44

Hallo,

bin 46 J. alt, habe ca. 10 - 15 KG Übergewicht und nehme seit ca. 3 Jahren Medikamente gegen Bluthochdruck. Bisoprolol 5 mg, Ramipril 5mg, Rasilez 5 mg, Amlodiphin 10 mg. Seit ca. 3 Wo. gehe ich 3 x die Wo. ins Fitnesstudio, mache Diät und habe 3 KG abgenommen.
Mein Blutdruck ist schon vor der Einnahme der Tabletten zwischen 120 und 130 oberer Wert und 75 und 90 unterer Wert.

Habe jetzt gestern und heute keinen Betablocker mehr genommen, da mein Puls seit ca. 4 Tagen zwischen 44 und 55 liegt und dies ja ziemlich niedrig ist.

Hat jemand einen Tipp durch was ich den höher bekommen kann? Auch beim Sport geht er kaum über 100.

Ist es gefährlich so einen niedrigen Puls zu haben oder hat das noch jemand?

Habe am Donnerstag einen Termin bei meinem Arzt.

Freue mich über Antworten.

Grüsschen Schnuppi

Ein 44er Ruhepuls ist schon bedenklich, aber genaue
Auskunft kann nur Untersuchung erbringen.
lg Polarbear

Die wichtigste Frage ist: wie geht es dir bei einem Ruhepuls von 44/min???
Wenn man trainiert, dann adaptiert sich das Herz daran und der Herzschlag wird langsamer, denn mit jedem Schlag wird mehr Volumen in den Kreislauf gepumpt. Ein Leistungssportler lebt beispielsweise mit einem Ruhepuls von 30-35/min ohne Probleme zu haben. Dass der Puls so niedrig ist, kann natürlich auch am Betablocker liegen - wenn du diesen einige Tage (natürlich in Absprache mit deinem Arzt) weglässt, dann sollte im Verlauf die Herzfrequenz auch wieder steigen. Aber solange es dir bei diesem Puls gut geht, ist das für mich noch kein Grund zur Sorge. Wenn dir schwindelig sein sollte, dann sollte man dem ggf. weiter nachgehen, z.B. mittels Langzeit-EKG.

Zitat:

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von schnuppi

...mein Puls seit ca. 4 Tagen zwischen 44 und 55 liegt...
Auch beim Sport geht er kaum über 100.

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Also mein Ruhepuls liegt auch in dem Bereich, allerdings bin ich etwas jünger, Triathlet und mache fast jeden Tag 1-2 Stunden Sport. Dabei geht aber der Belastungspuls deutlich höher, so dass mir die "Deckelung" der hohen Pulswerte sehr stark auf einen medikamentösen Einfluß schließen lässt - was auch bedeuten kann, dass Dauermedikamente ausgelassen wurden.

Zum Thema Ruhepuls muß ich sagen, dass ich im Winter eine Sportpause eingelegt habe (wieso nur???) und da hatte ich Pulswerte um 70. Das hat sich witzigerweise nicht so gut angefühlt...

logiker, heart guard :D