Schmierblutungen durch Ernährungsumstellung?

Hallo Ihr lieben

Ich hab vor ca 3 Wochen meine Ernährung komplett umgestellt.
Es gibt fast nurnoch Obst und Gemüse und mal ein Stückchen Geflügel...
Komm soweit auch super damit klar.
Hab fast 5 kg abgenommen.
Jetzt habe ich seit 4 Tagen Schmierblutungen.
Kann das mit der Ernährungsumstellung zusammenhängen?
Ich hatte sowas bisher noch nie.
Ich nehme seit mehreren Jahren die Pille.
Kann es sein, dass mein Hormonhaushalt durcheinander ist?
Und wirkt die Pille jetzt noch zu 100% oder muss ich mir Gedanken machen?
Ich hoffe auf Antworten.
Vielen Dank und schönes Wochenende noch!