MRT Bericht fürs Knie übersetzen

Mein Befund:
1. Kontusioinsbezirke dorsomedialer Tibiakopf wie auch dorsomedialer Femur, möglicherweise einem Direkttraume zuzuordnen.
2. Kontusionsbezirke am Tibiofibulargelnk, gleichermaßen am ehesten Folge eines Diretktraumas. Zerrung des Kapselbandapparates am Tibiofibulargelenk.
3. Kein Nachweis ligamentärer Verletzungen, auch nicht des VKB.
4. Initiale degenerative Innenmeniskopathie mit inzipienter Ruptur, keine manifeste Ruptur, nachgeordneter Krankheitswert, formal Meniskopathie Grad 2.
5.Keine relevante Schädigung traumatisch oder degnerativ der dekcenden Knorpeloberfächen des Knies.
6. Diskrete Reizsynovitis.

Was bedeutet das alles und was würdet ihr empfehlen wie ich es behandeln sollte?
Vielen Dank!