Oberarm bzw. Schulterschmerzen MR Befund - Therapie = ?

Eventuell mit 2-3 anderen Störungen interferierend leide ich seit ca einem Jahr an zunehmenden Schmerzen im Oberarm und Bewegungsschmerzen zb. beim Anziehen eier Jacke, aufnehmen eines Rucksacks.

Symptomatische Behandlung mit Schmerzmitteln, Cortisol. Dann als Psychosomatisch deklariert. Antidepressivum.
In der Zwischenzeit Ausweitung alternierend zu Muskelschmerzen Sehnenendschmerzen, hoht der Reaktibilität der Körperoberfläche (Sprung ins Wasser nicht möglich). Eindeutige Schulterschmerzen einseitig nach Schlaf.
Schmerzt nun auch bei einfachen Armbewegungen wie "MouseCursor"-Verschieben.
Massive Behinderung der täglichen Arbeit.
MR:
Beurteilung:
beginnende Omarthrose , subacromiales Impingement(?), Osteophyten, Bursitis Subacronialis.
PASTA Läsion Supraspinatussehne, Tendopathie Subscapularissehne, Subluxation BicepsSehne (Pullie-Läsion).

Ja und was empfiehlt der Hausarzt ? NICHTS ! Wertes Publikum, muss ich die Schmerzen aushalten, bis sie von selbst weggehen ?

Hat jemand ähnliche Erfahrungen? Freue mich auf Antworten.

Hallo!
Du solltest mit dem MR und dem Befund zu einem Orthopäden, am besten zu einem Schulterspezialisten gehen. Ich denke, daß dein HA dir vielleicht nicht weiterhelfen kann, es wäre schön, gewesen, wenn er das gesagt hätte und dir einen Spezialisten empfohlen hätte.
Kurzfristig könnten dir Schmerzmittel, wie Ibuproven oder Voltaren ein wenig Erleichterung bringen. Auch Physiotherapie, wo man u.a. auch mit Ultraschall oder Elektrotherapie dir weiterhelfen kann, wäre sinnvoll.
Dein HA macht es sich ein bißchen zu einfach.
LG Josie