Was bedeutet:
1. Radialduktionsübungen
2. aktive bzw. passive Ulnarduktion
vielen Dank schon mal für die "Hilfe".
Gruß Petra
Was bedeutet:
1. Radialduktionsübungen
2. aktive bzw. passive Ulnarduktion
vielen Dank schon mal für die "Hilfe".
Gruß Petra
naja, du hast ne handgelenks-op hinter dir und durch die schonhaltung danach ist die beweglichkeit eingeschränkt. jetzt musst du bestimmte übungen machen um die beweglichkeit wieder her zu stellen. das wird wohl bei ergo- oder physiotherapie passieren und dann kann man das auch zu hause machen.
welche übungen das nun genau sind weiss ich nicht. aber die ulnarduktion erfolgt so:
hand vor dir auf den tisch legen, fingerkuppen nach oben in richtung obere tischkante, ellenbogen an die untere tischkante. nun die hand im handgelenk nach außen drehen, die handfläche bleibt auf dem tisch und der unterarm verändert seine position auch nicht.
ich hoffe, ich hab das verständlich erklärt...
lg conny
Wenn es uns schlecht geht trösten wir uns mit dem Gedanken, daß es noch schlimmer sein könnte.<br />Und wenn es ganz schlimm ist klammern wir uns an die Hoffnung, daß es nur besser werden kann.
Hallo zusammen.
Radialabduktion: Radial, bedeutet zum Radius, das ist nichts anderes als die Speiche. Das heisst also, die Hand wird im Handgelenk in Richtung Daumen gekippt.
Ulnarabduktion: Ulna ist die Elle, entsprechend geht hier die Bewegung in Richtung Elle, also da wo der Kleinfinger ist.
aktiv: Du Bewegst das Gelenk duch eigene Muskelkraft.
passiv: Der Therapeut (oder du mit der anderen Hand) bewegt das Gelenk.
Gruss
Hallo Conny,
danke Dir recht herzlich für Deine Info.
Kann leider erst wieder seit heute an die Tasten. Deshalb war meine Fragestellung auch so knapp und mit links "System Geier = suchen und hacken" ;-) getippt. Eine gute Zeit.
LG Kräuterlise