Es sind die Kleinigkeiten, die wichtig sind. Zum Beispiel Gymnastik-Übungen am Schreibtisch oder einfach ein paar Fett-Kalorien weniger. Vier Experten erzählen, wie uns gerade solche einfachen Vorsorgemaßnahmen älter werden lassen.Von FOCUS-Online-Redakteurin Sybille Möckl








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