Demenz - Strammes Gehen fürs Gehirn
http://p4.focus.de/img/gen/N/2/HBN2y...n_r_120x80.JPGSpaziergänge halten nicht nur körperlich fit, sondern bringen auch den Geist auf Trab. Wer wöchentlich wenigstens zehn Kilometer zu Fuß geht, verringert den Gedächtnisverlust im Alter.
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