Einfach mal abschalten - Entspannen und Meditieren: Wie

http://p5.focus.de/img/fotos/crop465...4/img-8789.jpg Wir hetzen den ganzen Tag zwischen Verpflichtungen und eigenen Ansprüchen hin und her. Und fragen uns abends, wo eigentlich die Zeit geblieben ist? FOCUS-Online-Expertin Angelika Beßler erklärt, wie Yoga uns da heraus helfen kann.Von FOCUS-Online-Expertin Angelika Beßlerhttp://rss2.focus.de/c/32191/f/44331...0/sc/21/mf.gif


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