Wer abnehmen will, treibt oft mehr Sport und ist dann überrascht, wenn die Kilos draufbleiben. Doch keine Bewegung ist auch keine Lösung: Dann schlägt meist der Jo-Jo-Effekt zu. FOCUS verrät, wie Sie richtig trainieren – und dass sogar Putzen etwas bringt.Von Focus Magazin-Redakteur Kurt-Martin Mayer








Weiterlesen...

Information:
In diesem Forum gehen direkte Antworten auf Nachrichten
meist ungelesen unter, daher haben wir die Antwortfunktion deaktiviert.
Bitte erstellen Sie ein eigenes Thema in einem unserer passenden Foren,
wenn Sie über diese Nachricht diskutieren möchten.