+++ Gesunde Ernährung +++ - Fast wie ein Jetlag: So bri

http://www.patientenfragen.net/cron.php?rand=1442571051 Koffein hält wach und kann den Schlaf stören. Doch das ist nicht alles: Offenbar wirkt ein Espresso vor dem Schlafengehen so extrem auf den Körper, dass es sogar seine innere Uhr stören kann.


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