+++ Gesunde Ernährung +++ - Starkes Blatt: Wirsing ist

http://p5.focus.de/img/fotos/crop496...-large-4-3.jpg Frischer Wirsing tut dem Körper viel Gutes - er wirkt positiv auf das Immunsystem und stärkt gleichzeitig die Nerven. Grund ist vor allem der hohe Gehalt an Vitaminen und Ballaststoffen. Praktischerweise lässt sich die Kohlsorte vielseitig in der Küche verwenden.

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