Wer kürzer schläft, ist früher tot

http://www.patientenfragen.net/cron.php?rand=1444899620 Schlafmangel raubt nicht nur Lebensqualität. Er schadet auch massiv der Gesundheit, zeigt neue Forschung. Ein Experte verrät seinen ultimativen Tipp, wie ruhelose Erwachsene das Schlafen neu lernen können.Von FOCUS-Online-Redakteurin Christina Steinlein

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