Lieber Wohlfühl- als Idealgewicht - Das sind die 10 ult

http://p5.focus.de/img/fotos/crop950...t-abnehmen.jpg Mittlerweile wissen wir: Auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht bringen Wunderdiäten gar nichts (außer Frust). Hier kommen gesunde und nachhaltige Abnehmstrategien für Frauen 40+ - und figurbewusste Männer.Von Ellen Warstathttp://rss2.focus.de/c/32191/f/44331...f/sc/26/mf.gif


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