Meta-Analyse: Yoga bessert kardiale Risikofaktoren

Rotterdam – Sein Herz gesund zu halten, war bislang ziemlich anstrengend. Täglich 30 Minuten Ausdauersport fordern die kardiologischen Leitlinien zur Prävention von Herzkreislauferkrankungen. Die gleiche Schutzwirkung lässt sich nach einer Meta-Analyse im ...

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