Richtig bewegen zum richtigen Zeitpunkt - Wann treiben

http://p5.focus.de/img/incoming/crop...box2271656.jpg Morgens, in der Mittagspause oder doch spät abends? Wann treiben Sie in der Regel Sport? Studien haben ergeben, dass Jogging, Workout und andere sportliche Aktivitäten zu einer bestimmten Tageszeit besonders effektiv sind. Stimmen Sie ab und finden Sie heraus, ob Sie das richtige Timing haben.Von FOCUS-Online-Autorin Sabrina Fuchs, FOCUS-Online-Autor Maurice Brodhunhttp://rss2.focus.de/c/32191/f/44331...b/sc/21/mf.gif


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