Stressbewältigung - Inseln der Gelassenheit

http://p3.focus.de/img/gen/6/Q/HB6QI...120x80+0+3.jpgStress fordert uns, bringt uns dazu, Bestleistungen abzuliefern. Zu viel davon macht aber krank. Die Tipps des Grazer Stressexperten Sepp Porta helfen, die Anspannung abzubauen. Von FOCUS-Online-Autorin C. Fux

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