Studie: Sport am Abend senkt nächtlichen Blutzucker

https://www.aerzteblatt.de/bilder/ca...1077-640-0.jpg Melbourne – Übergewichtige Männer mit einem erhöhten Diabetesrisiko konnten in einer randomisierten Studie ihre nächtlichen Blutzuckerwerte senken, wenn sie die verordneten Sportübungen in den Abendstunden statt am Morgen absolvierten. Die... [weiter lesen]

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