Studie: Sport lindert Ängste und Depressionen

https://cfcdn.aerzteblatt.de/bilder/93404-640-0 Göteborg – Ein 12-wöchiges Sportprogramm hat in einer randomisierten Studie Ängste und Depressionen bei Patienten mit einer generalisierten Angststörung oder Panikstörung vermindert. Ergebnisse wurden im Journal of Affective Disorders (2021; DOI: 10.1016/j.jad.2021.10.006)... [weiter lesen]

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