Ich weiß einfach nicht mehr was richtig und was falsch ist...
In mir kämpft ein Kampf - ohne Sieger
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Ich weiß einfach nicht mehr was richtig und was falsch ist...
In mir kämpft ein Kampf - ohne Sieger
Ich würde sagen das die Fortsetzung der Therapie das richtige ist, zumindest wird es nicht schaden also kann es auch nicht falsch sein.;-)
Ich werde so wie es jetzt aussieht, ab Januar wieder mit der Therapie weitermachen. Für die Zwischenzeit habe ich mit meinem Therapeuten vereinbart, dass wir hin und wieder telephonieren und uns Mails schreiben.
Mein Verstand weiß, dass das richtig so ist, aber mein ganzes Gefühlsleben ist völlig durcheinander und kann nicht mehr...
Hi Wüstenzeit,
ich finde das sind gute Nachrichten.
Auch das mit dem Mailen ist gut, und auch eine Chance das die Therapie wieder in Schwung kommt.
Meine Therapie ist offiziell abgelaufen und ich habe seltener Termine, deshalb schreibe ich meinem Thera auch regelmäßig Mails. Ich finde das hat viele Vorteile, im Gespräch kann ich manche Gefühle, Stimmungen nicht mehr Rückempfinden und oft vergesse ich dort wichtige Dinge anzusprechen. Beim Mailen kann ich direkt wenn etwas aktuell ist aufschreiben und mich auch viel besser ausdrücken, Themen die ich ganz gerne umgehe spreche ich auf diese Weise auch hin und wieder an. Ich finde die Kombi sehr effektiv und angenehm.
Ich wünsche dir das du auch Vorteile daran entdeckst, nutzen kannst und auf diese Weise weiter kommst.
Liebe Grüße