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Thema: Schlaflosigkeit-innere Unruhe, was hilft?

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In dieser Diskussion geht es um "Schlaflosigkeit-innere Unruhe, was hilft?" im "Psychische Erkrankungen" Forum, als Teil von Patientenfragen.net
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  1. 30.08.2018, 08:30 #31
    Pit47
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    Standard AW: Schlaflosigkeit-innere Unruhe, was hilft?

    Ja,am besten Du suchst einen erfahrenen homöopathischen Arzt auf, der Dir ein Konstitutionsmittel raussucht.
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  2. 14.09.2018, 12:26 #32
    Meli85
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    Standard AW: Schlaflosigkeit-innere Unruhe, was hilft?

    Hallo,

    ich habe - gerade bei stressbedingten Schlafstörungen - gute Erfahrungen mit Ashwagandha gemacht. Das ist eine Heilpflanze aus dem Ayurveda. Sie wird bei uns auch Winterkirsche oder wegen ihrer schlaffördernden Wirkung auch Schlafbeere genannt, also wirklich ein prima natürliches Schlafmittel.
    Meines Erachtens eine gute Alternative zur Homöopathie.

    Wie auch immer Du dich entscheidest - ich wünsche Dir Viel Erfolg!

    LG, Meli
    Geändert von josie (13.12.2019 um 14:27 Uhr) Grund: Werbung
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