Hallo Sonne!
Also ein ganz kleines bisschen kenne ich mich da aus. Ich kenn aber leider keine wirkliche Alternative. Da ich schon ein paar Mal in der Akutpsychiatrie war und dementsprechend Menschen mit Psychose kennen gelernt habe. Deshalb habe ich meine Erkenntnisse nur aus den Gesprächen mit diesen Leuten.
Aber: Nimmst du "nur" Medikamente oder hast du auch schon mal eine Therapie gemacht. Eine Therapie kann dir zumindest helfen mit den Symptomen umzugehen, auslösende Faktoren frühzeitig zu erkennen und zu vermeiden usw. dich da weiter stabilisieren.
War die Psychose drogeninduziert? Da habe ich zumindest von Leuten gehört die die Medikamente irgendwann langsam ausschleichen konnte.
Wie lange nimmst du die Medis denn schon?
Willst du sie nicht mehr nehmen wegen den Nebenwirkungen oder warum?