Hallo!
Warum wünsche ich mir selbst, dass ich mich schlimm verletze, krank werde und irgendwo alleine sterbe?
Warum spüre ich Schmerzen intensiv oder gar nicht, wenn ich mich in einer emotionalen Ausnahmesituation befinde? Warum fürchte ich mich vor so vielen soziale Situationen? Warum lähmt mich die Angst? Warum unterliege ich ihr immer wieder? Warum hasse ich mich selbst so sehr? Warum bin ich bei anderen übertrieben fürsorglich, verlange aber von mir selbst jeden Schmerz egal ob körperlich oder psychisch zu ertragen?
Die Angst nimmt mir so langsam alles. Ich fürchte mich davor um Hilfe zu bitten, egal um was es geht. Ich habe den Glauben und das Vertrauen in mich und meine Mitmenschen verloren. Ich schäme mich, immer, permanent für mich selbst.
Nie bin ich gut genug, nie kann ich allen Anforderungen entsprechen!