angeborendes Wirbelgleiten...wie werde ich wieder schmerzfrei?

Hallo, ich hab da mal ne Frage an.
Mir wurde folgende Diagnose gestellt:
Flache linkskonvexe Skoliose der LWS mit Scheitelpunkt im Segment LWK 2/3. Der Skoliosewinkel beträgt max. 10 Grad. Bogenschlussstörung des 5. LWJ, die sich bis in den Dornfortsatz fortsetzt. Auf der seitlichen Aufnahme ist eine Spondylolisthesis Grad 2-3 nach Meyerding im Segment LWK5/Swk1 zu sehen.

Da ich fast täglich an Schmerzen leide; frage ich mich welche Behandlungsmethoden es gibt? Ich habe mit Muskelaufbau der Bauch und Rückenmuskulatur begonnen. Des weiteren arbeite ich körperlich schwer. Was kann ich tun um einigermaßen Schmerzfrei zu werden?

Hallo Bittersweet

hast du mal mit einem Orthopäden über dein Problem gesprochen?
Bist du zur Zeit deswegen in Behandlung?

Liebe Grüße

Michael

Hallo Michael,

bissele spät, aber ich hoffe Du liest es noch.

Ich kann Dir nur einen Osteopathen empfehlen, die sind bei so chronischen Sachen echt am Besten.

lg betti