Hi ich bin gerade mal 18 und hab echt keine Ahnung von Medizin.....
Was ich also jetzt wissen will ist:"kann ich mit meinem Außenbandriss, den ich mir letzte woche Dienstag (10Tage) zugezogen hab ins Fitnesstudio gehen", wobei ich natürlich nur Trizeps, Schulter, Beatzeps trainieren würde.