Zustand nach Kreuzband OP

Hallo zusammen.....ich brauch dringend Euren Rat. Ok - zur Schilderung.
Kreuzbandabriss im Februar 2010, OP im April 2010, Arthrolyse (lösen von Verklebungen und Verwachsungen im Knie) OP im August 2010. Noch immer kann ich mein Knie nicht richtig strecken und beugen. Ich haben 5 mal die Woche Physiotherapie, es kracht und rubbelt inzwischen immer mehr im Knie - fühlt sich an wie tausend kleine Murmeln beim bewegen. Der Arzt meinte "naja, dann müsste man nochmal rein schauen" es kann nämlich sein, dass nicht alle Verklebungen gelöst wurden und das Gleitlager vom Knie inzwischen mit betroffen sein kann.

Was soll ich denn noch machen? Immer und immer wieder OP? Warum wird nicht gleich alles gemacht, wenn man schon mal auf dem Tisch liegt? Wie sind meine Chancen, dass das Knie jemals wieder richtig funktioniert?

LG Andrea

@ruebsche
tja,da scheinst du etwas pech gehabt zu haben.

der normalfall bei einer kreuzbandop ist die komplikationlsose heilung.

aber leider gibt es auch mal fälle,die nicht dem normalfall entsprechen.

m.e. scheint das problem nicht mehr das kreuzband zu sein,sondern die verwachsungen und evt.das von dir angesprochen

gleitlager.

und wegen des gleitlagers antworte ich dir.

bei einer "sanierung" des gleitlager (chondropathie) ergeben sich probleme.

orthopäden glätten (shaven) gerne die chondropathie.

meine langjährige (konservative,also nicht operative) erfahrung mit dem glätten ist nicht so berauschend

ich habe immer wieder gesehen,dass patienten nach dem glätten evtl.sogar mehr beschwerden hatten als vorher.

ich habe meist vom glätten abgeraten und dies auch den operativ tätigen kollegen gesagt,da ein patient es schwer hat

gegenüber dem arzt eine solche meinung durchzusetzen.

du bist jetzt in einer schwierigen entscheidungssituation.

die sache mit einer erneuten arthrolyse sehe ich nicht als problematisch an.

wenn du einen guten operateur hast kannst du mit ihm ja besprechen,ob er ganz, ganz "behutsam" mit dem shaven

umgeht und nicht alles komplett glättet.

aber um eine erneute arthroskopie wist du nicht rumkommen.

ich wünsche dir viel erfolg und auch das norwendige quentchen glück,das man immer noch braucht,denn man ist nicht

immer der "normalfall".

Hi,wollte nur kurz mitteieln das Du in mir eine Leidensgenossin hast.Auch ich habe Probleme mit der Streckung und Beugung.Dazu kommen Schmerzen beim Aufstehen und Gehen.Durch die nicht vorhandne Streckung humpel ich lustig durch die Gegend und kann immer noch nicht wieder arbeiten gehen.Und so steht auch bei mir eine weitere OP an,weil mein Arzt nun endlich wissen will was genau los ist. Wie ist denn Deine OP verlaufen????
Ja,auch ich dachte Kreuzbandriss sei eher ne harmlose Sache und nach 4 Wochen könnte ich wieder arbeiten.Dumm gelaufen.
Wünsche Dir alles gute
Alexa

Hallo Alexa.....die 2. OP ist jetzt 5 Wochen her. Inzwischen geht es besser mit dem beugen und strecken - wahrscheinlich auch wegen der intensiven Physio (5x die Woche, für 2 Stunden - das nennt sich EAP). Perfekt ist es nicht - der letzte Rest fehlt noch immer, aber ich kann halbwegs vernünftig laufen, bekomme das mit dem Rad fahren auf dem Ergometer gut hin und mehr will ich inzwischen auch nicht mehr. Die Wünsche werden nach einer so langen Zeit echt klein ;o). Der Physiotherapeut meinte, dass sich das aber auch mit der Zeit immer mehr verbessern kann, je mehr Bewegung rein kommt. Die Schmerzen beim aufstehen, beugen oder strecken sind erträglich und man vergisst sie mit der Zeit auch, weil sie irgendwie schon dazu gehören. Schnelle oder abrupte Bewegungen sind natürlich noch nicht drin, auch darf ich nicht schwer heben oder so.
Ich hab mich aber entschieden trotzdem wieder arbeiten zu gehen, denn ich fühl mich fit genug - zunächst aber auf Erprobung oder Wiedereingliederung - mehr soll ich nicht, falls es nicht funktioniert.

Wundere Dich nicht, wenn es nach der OP nicht gleich geht - auch wenn Dich die Ärzte anschauen wie ein Auto. Der Chef in der Klinik kam gleich am nächsten Tag zu mir und meinte "...na nu funktioniert es aber, nicht wahr?" - "Nee" sag ich "gar nichts funktioniert - es ist eher noch schlechter" - Na da ist ihm ja bald alles aus dem Gesicht gefallen.
Die Physio meinte aber dann, es sei normal - bis eine Woche nach OP, dass es erstmal schlechter ist.

Ich wünsche Dir viel Glück für Deine OP - und halt mich mal auf dem laufenden ;o)

LG Andrea

Hi,schön,daß es Dir jetzt doch langsam wieder besser geht.Und danke für Deine Antwort.Du hast recht,man ist dann eher schon mit Kleinikkeiten zufrieden.Ich freue mich auch schon das ich langsame Spaziergänge mit den Hunden machen kann.
Warte jetzt auch auf meine OP wird aber noch bis nach den Herbstferien dauern.
Oh,ja ich hoffe auch das ich nach der zweiten Arthroskopie endlich wieder an die "Schüppe" komme.Ich bin Krankenschwester und liebe meinen Beruf über alles aber als "Hinkepinke" bin ich für meine Station einfach nicht zu gebrauchen.Bin einfach schlicht und weg zu langsam.Aber ich will Dir hier nicht die Ohren volllabern.Was reiß ich mir auch das VKB selber schuld ;).
Ich melde mich auf alle Fälle noch mal nach meiner OP.

Dir weiterhin alles gute Alexa

Ich weiß wie das ist, bin ja auch Krankenschwester ;o)....aber glaub mir, dass wird wieder. Von Geduld brauch ich net reden - die hat man irgendwann nicht mehr ;o)

Und net vergessen - schreib mir, wenn Du wieder da bist ;o)

Hallo!
Das sind ja sachen....schlimm! Ich wurde am 1.september am vkb und zusätzlich wurde eine refixation des Innenmeniskus durchgeführt! 6 wochen eine schiene getragen und mit gehstützen gelaufen!eine woche ab den 2.tag 20kg belasten!und nur 60 grad beugen!
ab der 2.woche halbes körpergewicht belastung weiterhin 60 grad beugen! ab der 4.woche weiter 60grad beugen aber langsam volles körpergewicht belasten!Danach war die bewegung frei!Erst dann hab ich kg erhalten!Habe vorher nur die Übungen zuhause gemacht die man mir im Krankenhaus gezeigt haben!Heute genau ist die op neun wochen her!Streckung klappt soweit bei der beugung fehlt noch was...erreiche ca115grad!dummerweise bin ich gestern auf den fliesen ausgerutscht...sozusagen hab ich mein kreuzband mal getestet....der schreck war riesig...das nochmal was kaputt gegangen ist! Heute morgen beim orthopäden....es sei alles in ordnung...?!hat das knie durchbewegt...er meinte er würde das so erkennen??????wenn was kaputt wäre hätte ich ein riesen hämatom und würde es merken!Schmerzen hab ich zum glück keine...außer das übliche...was ihr auch schreibt...beim aufstehen...aber diese sind auch nicht so stark...daß ich was nehmen müsste! Und jetzt kommt das aller beste...am 15.soll ich wieder arbeiten gehn...ob das alles so klappt....?!?Ah so vom Beruf auch Krankenschwester!
Würde mich freuen was von euch zu hören...wie es euch geht!

Huhu ;o).......also, ob ein Arzt das so erkennt, wage ich inzwischen zu bezweifeln. Ich wurde ja die erste Zeit auf Zerrung behandelt.
Tja, wie is das bei mir - ich würd sagen, so olala. Beugen und strecken klappt noch immer net so gut. Zudem hab ich immer mehr so ein krachen und rubbeln im Knie. Deshalb hatte ich mich nochmal beim Arzt vorgestellt. Der meinte, dass das wahrscheinlich ne Arthrose gibt. Meine Abschlussuntersuchung ergab dann - laut ICD 10 Schlüssel auf dem Zettel - ne Gelenkversteifung (was mir sehr neu war und mich net unbedingt zum lachen brachte).
Jetzt steht ne Begutachtung an.

Also alles in allem, hab ich keine guten Erfahrungen gemacht. Ich staune ja, dass Du @ lila79 so schnell wieder auf den Beinen bist - was Dir gegönnt sei ;o)
Meinst Du denn das klappt schon wieder alles?

LG Andrea

Hallo! :-)
Gelenkversteifung? nach Kreuzband op? nicht schlecht!
Macht ja angst!Machst du eigentlich außer KG auch trining an geräten?
Also bei krachts auch manchmal...zB wenn ich zu lange gebeugt habe oder zu langedas bein gestreckt hatte!Also seit ich muskeltraining mache klappts immer besser...treppen runter ist zwar noch eine kleine katastrophe...treppe hoch klappt viel besser...und oft humpel ich noch....aber der orthopäde meint das dauer sicherlich noch einwenig...aber mein knie ist insgesamt stabil/fest....so daß ich stundenweise auf der arbeit versuchen werde!!
feu mich auf antwort!

lg

Ja leider ist das so :-(.......ich hatte EAP - erweiterte ambulante Physio - das waren so 2-3 Stunden am Tag - die ersten 20 Minuten beim Physiotherapeuten und dann Geräte. Jetzt, meint der Arzt, brauch ich das nicht mehr, da ich es auf der Arbeit genug belaste. Nuja, mal schauen ;o)

Angst braucht Dir das net machen. Muss ja nicht genauso sein oder werden. Ich hatte ja von Anfang an Probleme mit dem Kram. Aber ich bin froh, dass ich heut wenigstens einigermaßen laufen kann - mehr will ich inzwischen auch nicht mehr ;o)


LG

Hallo wollte mich zurückmelden.Bin gestern aus dem Krankenhaus entlassen worden.

Hatte jetzt eine re.Arthroskopie + offener Arthrolyse,dabei wurde auch eine Arthrofibrose festgestellt.Die gute Nachricht war allerdings das mein Kreuzband inzwischen gut eingewachsen und verheilt ist,die schlechte das mein Knorpel inzwischen schon etwas gelitten hat.Nach der eigentlichen Op als ich noch in Narkose war konnte mein Dr.mein Bein bis auf 130° knicken und fast vollständig strecken.Jetzt komme ich mit Bewegungsschiene und Schmerzen:cry: auf 100° und die Streckung harkt auch noch.Ich habe jetzt für 4 Wochen eine Bewgungsschiene zu Hause und für die Nacht eine Quengelschiene(schöner Name).Auch möchte mein Opperatör das ich eine amb.Reha mache damit das Knie schnell wieder fit wird und nur 2x die Woche kg nicht reicht.Ich hoffe das geht jetzt klar und seinen Gang,denn so eine Arthrofibrose kann sehr schnell wieder auftreten und dann geht der Spaß von vorne los.:zd_help_4_movebig_c
lg
alexa

Hallo Alexa ;o)....schön, dass Du wieder da bist!! Das es nach der OP nicht gut geht, ist normal. Das hat ich auch. Bei mir konnten sie in der Narkose bis 110 Grad beugen. Am nächsten Tag kam die Physio und ich kam auf lediglich 85 Grad. Das steigert sich mit der Zeit. Das mit der Reha ist ne gute Sache, denn dass kann wirklich wieder kommen. Ich hatte 5x / Woche - ambulant aber.
Ich bin inzwischen wieder arbeiten - aber noch immer mit Problemen. Jetzt steht erstmal nen Gutachten an - mal sehen was da raus kommt ;o)

Halt mich mal auf dem laufenden Alexa ;o)

LG Andrea

Hi,gestern hatte ich erstmal einen nicht so tollen Anruf.Der soziale Dienst des Krankenhauses hat angerufen und gemeint das er die Reha zwar beantragt aber nicht glaubt das die auch genemigt wird.Meint meine Diagnose würde nicht ausreichen.Super!!!!Habe immer gedacht ne Reha wäre da um einen schnell wieder fit zu bekommen.
Ja,mein Arzt meine auch das mit der Beugung käme nach und nach.Jetzt wäre die Streckung erstmal im Vodergrund denn dadurch sei mein Knorpel,besonders unter der Kniescheibe,schon arg angegriffen und das würde irgendwann auf ein neues Knie herausslaufen.Aber um das so weit wie möglich rauszuzögern wäre ihm halt eine Reha wichtig!!!!!!Er hat mir auch Bilder von meinem Knie gezeigt und so doll sah das innen wirklich nicht aus.Warum läuft ein Gutachten bei Dir????
lg

Ui Alexa - das hört sich ja net so doll an. Aber ich kann Dich verstehen. Das mit dem neuen Knie wurde mir auch schon erzählt. Das sind Aussichten, was? Wenn, dann nehmen wir uns ein Doppelzimmer ;o)

So, und nu mal zum ernsten Teil. Wichtig ist, dass sich Dein Arzt dafür stark macht, dass Du die Reha bekommst. Sollte Die Kasse das ablehnen, legst Du sofort Widerspruch ein!! Dann wird es so sein, dass Du zu nem Gutachter vom MDK musst. Der entscheidet dann, ob die Reha sinnvoll ist oder nicht. Da das ebenfalls ein Arzt ist, wird das denke ich keine Probleme machen. Wichtig ist, dass das alles zeitnah geschieht, so dass Du keine Zeit verlierst. Ich weiß, dass das alles schei..... ist und es ziemlich viel Nerven kostet. Denn von denen weiß keiner, wie sehr das alles einschränkt und was man nicht nur körperlich sondern auch psychisch durch macht.

Bei mir lief das mit der ambulanten Reha etwas einfacher, da es ein Arbeitsunfall war und alles über die BG lief. Was aber nicht heisst, dass man da auch kämpfen muss.
Das Gutachten läuft jetzt auch nur, weil ich es beantragt habe. Der D-Arzt hat die Behnadlung abgeschlossen. Die Beschwerden sind aber nach wie vor da. Weitere Physio hält er nicht für notwendig - bescheinigt mir aber eine Gelenkversteifung am betroffenen Knie - da is mir ja fast was aus dem Gesicht gefallen. Dazu gabs dann noch ne Arthrose, die nicht lang auf sich warten lassen wird. Deshalb hab ich das bei der BG beantragt. Denn als Krankenschwester kann ich so niemals volle Leistung bringen. Ich darf mich nicht hocken, nicht lang stehen, nicht lang sitzen, keine schnellen und abrupten Bewegungen machen - ja da frag ich mich, was darf ich denn dann noch?
Das Knie ist meiner Meinung nach im Eimer - so wie sich das Geräuschmäßig anhört.

Wann entscheidet sich das bei Dir mit der Reha? Und wirklich, bleib da am Ball!!!
Ich glaub manchmal, dass das bei mir das Problem ist, dass alle zu lang gewartet haben. Ich hab ja über ein halbes Jahr bebraucht, bis die 2. OP in Angriff genommen wurde. Weil alle immer dachten ...."das wird schon, üben Sie mal immer schön weiter" - ging aber nicht, weil dann nämlich raus kam, dass das ganze Knie voll war mit Verwachsungen.

Naja - was soll man da noch sagen.

Ach Andrea!!!!! :(
Ich glaube wir beiden sollten einfach mal einen Club gründen.Vieles was Du so erzählst kommt mir so bekannt vor.Bei mir hat es zwar "nur" 5 Monate bis zur zweiten Op gedauert aber irgendwie fühlte ich mich auch nicht so ernst genommen.Mein "Haus" Orthopäde gab mir imm er das Gefühl das ich einfach nicht wirklich kooperativ genug bin und was die KG und Übungen zu Hause angeht einfach zu faul!!!!Dabei bin ich mir keiner Schuld bewußt.Ehrlich :)!!!!
Zwischendurch hatte ich auch mal ne andere Krankengymnastin die es dann einfach mit roher Gewalt versucht hat,so nach dem Motto:"ich will das das geht und dann geht das".Ich bin wirklich nicht schmerzempfindlich,aber bei der Ihrer Behandlung hätte ich fast auf den Tisch geko.....(sorry ).Der Arzt der mich dann erneut unter dem Messer hatte hat nur mit den Augen gerollt wie ich ihm das erzählt habe.
Das mit dem Doppelzimmer geht klar,dann liegt da wenigstens jemand neben mir der mich versteht!!!!
Was den beruf angeht mache ich mir auch schon so meine Gedanken,besonders weil mein OP-Arzt mir vor der Entlassung noch folgendes mit auf den Weg gab:"Das Knie ist schon so eine heikle Sache.Das ist so empfindlich,kompliziert und nachtragend.Und wenn man dann noch eine Bandverletzung hatte hat man eh die Arschkarte gezogen,das wird nie mehr wie es mal war...da kann man die Natur einfach nicht gut genug ersetzen."Aber warum werden Fußballspieler dann so schnell wieder fit?????Nun die bekommen halt Schmerzmittel gespritzt und der gleichen,die sind also nicht wirklich gesund.Gut,daß will ich ja auch nicht.
Aber nochwas ,Andrea, ist bei uns schief gelaufen!Wir sind Frauen und diese Komplikationen treten fast nur bei Frauen auf!!!!Man diskutiert schon ob das evtl.an den Genen liegt.Super...können wir wieder was besser als die herren der Schöpfung;)!

Auf den Brief wegen der Reha warte ich jetzt jeden Tag,meistens sind die ja da doch schnell wenns um nein geht.Mal sehen was der Onkel Dr.sagt.

lg Alexa

Ich musst sooo schmunzeln eben, als ich eben alles gelesen hab. Das mit dem Operateur kenn ich nur zu gut. Der stand echt am nächsten Tag und war so dermaßen von sich überzeugt. Er gab mir echt das Gefühl eines Simulanten. Das das nicht mehr wirklich was wird mit dem Knie, sagte meiner mir auch. Er sagte, dass es ja nun mal eine schwerwiegende Operation ist und nicht mal eben nen Blinddarm. Die Chance, dass es nochmal so wird wie es war sind schlecht. Gerade bei Knie oder Gelenksachen. Na super sagte ich, wozu hab ich mich dann hier 9 Monate gequält? Und das mit der Physio kenn ich auch nur zu gut!! Vor der 2 OP stand er immer fragend neben der Liege ...."ja warum geht denn das noch nicht?? Üben sie denn auch zu Hause weiter oder nur bei der Physio?" Da bin ich ausgerastet - und hab ihm deutlich zu verstehen gegeben, dass ich das hier nicht zum Spass mache!! Ich inzwischen Psychopharmaka nehme, um das alles durch zu stehen, weil ich denke, dass ich mein lebenlang so behindert durch die Welt laufen muss, weil nichts aber auch gar nichts was bringt!! Er hat zu mir am Anfang gesagt - och na so 8 Wochen, dann sind sie wieder an der Arbeit! Pustekuchen
Und wenn ich frage "ja wird denn das nochmal irgendwann wieder?" bekommste zur Antwort..."woher soll ich das wissen"
Ich sag Dir, da ham wa uns was eingefangen ;o)

Tja und bei den Fußballern - die sind was besonderes. Da steht keiner vor Dir und zweifelt auch nur irgendwas an - da rennen se wenn se nur mal zu tief Luft holen und unser eins bettelt um jede Behandlung.

Heute mal endlich gute Nachrichten.Fange ab Donnerstag mit der Reha an.Was meinen weiterbehandelnen Arzt angeht werde ich den wohl im nächsten Quartal wechseln.Es reicht mir jetzt.Als ich jetzt nach der erneuten Op bei ihm war empfang er mich mit folgendem Blick:Ach die schon wieder.Und sein einziger Komentar war:Na ja zumindest ist das Bein gerader als vorher.Das ist immer so herzerfrischend!!! Als wenn wir uns nichts schöneres vorstellen kann als ein kapputes Knie.Ja genau Herr Dr.das war schon immer unser Lebenstraum.

Hihihihihihi - genau :-) ....ich hab mir das auch schon immer soooo sehr gewünscht!!!
Aber zu Deiner Reha - herzlichen Glückwunsch!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ich hoffe sehr, dass es Dir hilft! Halt mich bitte auf dem laufenden, ja??!!

GLG Andrea

Hi,mal so zwischendurch ne Frage an Dich.Ist Dein Knie auch so wetterfühlig geworden?????Also ich könnte jetzt echt als Wetterfrosch durchgehen.Mein Mann will mir schon eine Leiter kaufen.Und wenn ich ohne Probleme rauf komme wird das Wetter eben gut,klappt es nicht eben schlecht.
Meine Reha iat soweit o.k..Die Krankengymnastin ist sehr motiviert und hört auch zu was man sagt.Lustig war die Eingangangsuntersuchung beim Arzt.Zu meinen Wünschen was volle Beweglichkeit,Belastbarkeit und Arbeitsfähigkeit meine sie nur:Na,schaun wir mal.Hoffentlich ist das kein schlechtes Omen. ;)
LG

Ja, wetterfühlig bin ich da auch :) das hört man aber oft bei OP Angelegenheiten :) Das mit Deinen Wünschen und dem Arzt seiner Antwort - naja, ich glaub er hat Recht. Ich will nichts schlecht reden, aber bei mir ist auch nur ein "na schaun wir mal" dabei heraus gekommen. Ich hab heute nochmal Arzttermin. Das krachen wird immer schlimmer. Nachts kann ich kaum schlafen, weil ich bei jeden drehen durch die Rückenschmerzen wach werde. Bei der Arbeit tut mir nach 3 Stunden so das Knie weh, dass ich wohl ne Schonhaltung einnehme, die dann die Rückenschmerzen macht. Das krachen und knacken im Knie hört sich auch nicht wirklich gut an. Mal sehen was der heute sagt. Erstmal brauch ich Schmerzmedis - aber auf Dauer ist das auch keine Lösung. Phu drück al die Daumen!

LG Andrea

:cry:Ach Mensch Andrea........
Was hat den der Arzt gesagt?????Und was macht Dein Gutachten??????

Ich bin im Moment auch wieder in einem Tief.Seit Donnerstags habe ich vorallem nachts Schmerzen,daß mich mir mein Knie am Liebsten in den A........ schieben würde.Und da ich niemanden mit meinem "Gejammer" auf die Nerven gehen möchte schluck ich es einfach runter.:hurt: Ich muß hier mal sagen,daß ich froh bin Dich in diesem Forum gefunden zu haben ....jemand der mich verstehen kann.
Freitag hatte ich in der Reha eine Begegnung der sonderlichen Art mit einer Ergotherapeutin.Krank waren für die nur Leute mit TEP oder nach Krebs.Ich schied da schon gleich aus.Wieso ich denn noch Schmerzen hätte und überhaupt!!!!!!
Da mußte ich wieder erkennen wie wenig Leute Ahnung von Arthrofibrose haben.:h_moan_cut:,da fühlt man sich doch gleich wieder als der größte Simulant aller Zeiten.

Aber da kannst ja Du sicher auch ganze Bücher drüber schreiben.

Ich drück Dir alle Daumen und auch wenn wir uns nicht persönlich kennen:https://img.web.de/v/mail/html_mail/.../smileys96.gif


LG

Alexa

Wir beide kennen uns schon bald besser, als manch anderer :)

Das mit Deinen Schmerzen kann auch keiner verstehen, der es nicht selber hat!! Du scheinst da echt ne starke Frau zu sein, ich hab das net so einfach weg stecken können und musste Psychmed. nehmen. Hut ab -- ehrlich!!!! Mein Chirurg sagt auch, dass das schwerwiegende Diagnose ist und nicht mal eben ein gebrochener Arm.
Wo wir schon beim Thema wären - was hat er gesagt - also......ich hab erneut Physiotherapie und Schmerzmedikation bekommen. Er denkt, dass sich langsam eine Arthrose einschleicht. Er sagte, dass wenn sich das nicht bessert, ich mich mit der BG in Verbindung setzen müsste, wegen einer Umschulung - Krankenschwester würde nicht mehr gehen - oder wenn, eher was organisatorisches. Da is mir ja alles aus dem Gesicht gefallen und ich musste erstmal heulen. Er beruhigte mich und meinte, dass das ja nicht gleich heute sein muss. Nu ja, warten wir mal ab.

Wie verläuft denn die Reha bei Dir?? Was machen sie dort alles ??

Liebe Knuddelgrüße
Andrea

:dance_3_5:Morgen!!!!

Reha läuft eigentlich gut.Habe so ziemlich alles von Wassergymnastik über "Muckibude" bis hin zur Physiotherapie.Gestern hatte ich Zwischenuntersuchung.Die Ärztin meinte es sei ja schon besser geworden.Allerdings ist es immernoch arg geschwollen und irgendwie sieht es unförmig aus.Ich solle noch eine Woche anhängen,Gas geben und da ich ja schon so lange krank geschrieben bin ab 16.12.in die Wiedereingliederung.Bin mal gespannt.:u_thinking02y:.
Gestern hatte ich wieder nen lustiges Gespräch mit einer Trainerin .Hat mir noch einige andere Übungen aufgebrummt,kann aber nicht verstehen warum ich denn noch Schmerzen habe.Meine Kniescheibe hat eben auch was abbekommen.Das versteht sie nicht:f_14waiting_blue_1:.Außerdem wie würde ich den Laufen????Nun,keine Ahnung aber irgendwie steht mein Knie leicht nach innen wenn ich laufe und mein Fuss pendelt dann immer so lustig:c_laugh:.Aber ich mache das doch nicht mit Absicht:cry:,keine Ahnung warum das so ist.Uhuhu...ich glaube ich werde alt:k_crying:.
Und dann will mich die Ärztin dort noch in einen Apparat strecken der das Bein mit Motorkraft einfach nach hinten Beugt und egal wie steckt.Das ist doch Folter:zd_help_4_movebig_c.Gott sei Dank hat da der Chef der Physio gesagt:Keine Chance...das macht er nicht.Puhhhhh,Glück gehabt.Aber wer weiß vielleicht hätte es knack gemacht und das Knie wäre wieder voll beweglich....nur Laufen wäre wohl vorbei:rolleyes:.

Ich muß sagen so langsam finde ich das Alles nur noch komisch.Jeder hat eine eigene Meinung und meint aber seine sei die einzig wahre.Und mich beschleicht so langsam das Gefühl das die auch in der Reha nicht alle die Diagnose (Erkrankung) kennen.

Ich glaub richtig spannend wird es eh erst in der Wiedereingliederung,da muß mein Knie dann wirklich zeigen wie viel es noch leisten möchte.Im Moment läuft es ja trotz Reha noch auf Sparflamme........12 Tage am Stück arbeiten sind da ja schon was anderes.Aber wem sag ich das!!!!!!

LG

Alexa

Wollte mich noch mal kurz melden.Ich hoffe es geht Dir soweit "gut".
:c_laugh:So,heute letzter Tag der Reha.Die Ärztin war dann heute mit dem Ergebnis doch nicht so zufrieden,dabei war Sie vor ein paar Tagen doch so erfreut:teasing_new:.
Laut meines Ortophäden sind es immer noch 10°,sie hat die Zahl etwas geschönt.(macht sich auf dem Bericht für die Rentenkasse und die Krankenkasse wohl besser).Na,ja is mir auch egal ich gehe jedenfals ab Morgen wieder arbeiten:cool_5:.Hoffe das alles gut läuft.Und dann bin ich auf den Termin im Januar bei meinem neuen Arzt gespannt,mal sehen was der so sagt.

Das Knie bleibt weiterhin ein Überraschungspaket.


Liebe Grüße

Alexandra

Meld Dich aber auf jeden Fall, wie es Dir so geht mit dem arbeiten! Würde mich mal interessieren :-)

Falls wir uns vor Weihnachten nicht mehr hören, wünsche ich Dir und Deinen Lieben ein wunderschönes Weihnachtsfest und einen guten Rutsch!!
Vielleicht wäre es per Email ja auch ganz nett :-)

Liebe Grüße

Andrea

Schönen guten Tag erstmal :)

Na das scheint ja eine berufs- und geschlechtsspezifische Angelegenheit zu sein. Bin auch Krankenpflegerin. Naja, ab nächstes Jahr dann hoffentlich :)
Hab mir am 29.10.'10 einen Kreuzbandriss beim Fußball zugezogen, wurde am 1.12. operiert und habe mittlerweile auch ein Streckdefizit. Es war von Anfang an nicht berauschend, aber da waren es noch keine 20° die bis zur vollen Streckung fehlten. Außerdem schmerzt es ja doch ziemlich und da man so schön krummbeinig läuft gehts auf den ganzen Körper.
Ich werde trotzdem ab dem 7.2. wieder arbeiten gehen (Glücklicherweise habe ich bis dahin noch Schule). Den Tag darauf soll ich mich nochmal beim Operateur vorstellen...mal sehen was dabei rauskommt. Der kann bestimmt auch so lange nichts sagen, bis er nochmal reingeschaut hat. ich werde die nächsten 2 Wochen einfach mal intensivst trainieren und hoffe, dass sich das doch irgendwie legt.
Hab auch beschlossen ab heut kein Voltaren mehr zu nehmen, 150mg am Tag sind doch irgendwie etwas viel für meinen Magen.

Wie machen sich denn eure Knie, ist es mittlerweile besser?

Liebe Grüße,
Sara

:D Hallo Sara und danke für Deinen Bericht.

Leider kann ich nichts positives berichten.Wärend meiner Wiedereingliederung hatte ich schon noch arge Probleme.Das Streckdefiziet verschlechterte sich wieder.

Am 22.12. bin ich dann auf dem Weg zur Arbeit gestürzt.Natürlich auf das ledierte Knie.Ergebnis:Innenminiskusriss,Kapselriss,Knorpel riss Kniescheibe.Daraus folgte erneute OP am 20.01..Auch hatten sich wieder Vernarbungen im Knie gebildet.
Seitdem ist meine Streckung wieder auf 20° und die Beugung is auch nicht so doll.
Zu allem Übel wollen fast sämtliche Muskeln an meinem Bein auch nicht mehr wirklich mitmachen.:angry_hair:.
Nun ja,für mich heißt das jetzt erstmal wieder verschärfte Krankengymnastik und an Arbeiten ist zur Zeit nicht zu denken:angry_10:.
Ich hoffe bei Dir sieht es besser aus!!!!!

LG
Alexa

Hello :)

Ich dachte mir, ich könnte mich ja nochmal zu Wort melden. Bei mir hats keine erneute OP gegeben. Ich bin noch bis mitte Ende Mai letzten Jahres rumgehinkt (allerdings eigentlich ohne Schmerzen). Im Juli oder August hab ich mich dann dazu entschlossen beim Fußball wieder einzusteigen, was eine sehr gute Entscheidung in meinem Fall war! Dadurch, dass wir 3 mal die Woche trainiert haben und auch einiges an Krafttraining dabei war, bin ich relativ schnell... wieder fit gewesen. Im September und Oktober hab ich dann noch ein paar Spiele mitgespielt, und war verdammt stolz drauf, dass ich anfangs so gar keine Angst hatte, was sich dann aber relativ schnell wieder geändert hat...jetzt hab ich jedenfalls Angst vorm Ball...super -.-
im Oktober hab ich mich dann dazu entschieden, den Fußball doch noch einmal pausieren zu lassen, da ich kurz vor dem Examen stehe, und nicht wegen irgendeiner doofen Verletzung noch was an die Ausbildung ranhängen zu müssen.

Jedenfalls ist der jetzige stand der, dass ich eigentlich wieder ohne Probleme laufen kann. Streckdefizit habe ich soweit ich das beurteilen kann keins mehr. Auch in die Knie gehen kann ich wieder nahezu so tief wie vor der OP, mittlerweile komm ich dann auch ganz gut wieder hoch...wobei immernoch das "gesunde" Bein die Mehrarbeit leistet...aber nur geringfügig. Man muss halt drauf achten, dass man's relativ gleichmäßig belastet.
Ich kann mich sogar - was ich vor wenigen Wochen bzw Monaten niemals geglaubt hättr!!! - für kurze Zeit auch am harten Boden auf die Knie setzen. Vor wenigen Monaten hätte ich dabei noch vor Schmerzen aufgeschrien...

Und ich habe eigentlich kaum etwas gemacht, außer den 2-3 Monaten, die ich im Sommer mit Fußball verbracht habe. Im Februar/März hatte ich zwar auch ein paar mal KG und war im Bewegungsbad, zu dem Zeitpunkt waren das aber nicht die riesen Fortschritte. Am meisten gebracht hat mir das Fußballtraining (war allerdings trotz allem auch eine sehr gewagte Sache, hätte auch total nach hinten losgehen können). Ich muss allerdings auch dazusagen, dass ich immer auf meinen Körper gehört habe und des öfteren Pausen gemacht habe, wenn ich gemerkt habe es geht nicht mehr. Ein bisschen quälen muss man sich schon, aber man sollte sich und seinem Körper auch nicht zuviel abverlangen.
Wie mein Doc so schön sagte: "No pain, no gain!". Da hatte er wohl doch recht...was mir natürlich anfangs total gegen den strich ging...wer hat schon gern schmerzen...

liebe grüße an alle, und entschuldigt, dass ich so schrecklich viel schreibe ;)

Liebe Saraliene,
daß Du "so schrecklich" viel schreibst, wie Du das nennst, kann immerhin für einige eine Hilfe sein. Also ist es doch gut, wenn Du Deine Erfahrungen mitteilst.
In den meisten Fällen bekommt man ja nur die Probleme mit, aber seltener, wie sie behoben wurden. Also sage ich mal für alle, denen es nützt, Danke!
Herzlichst Myriam