Hallo zusammen,
Bei mir wurde vor 6 Wochen drei Nierensteine entdeckt: zwei à 2mm und einer à 6mm.Der Arzt will jetzt erstmal abwarten, aber ich würde die Steine gerne möglichst ohne OP loswerden? Medikamente kann man leider nicht geben. Gibt es Bewegungen, die die Steine aus den Kelchen raus zum Abgang verhelfen? Ich habe mal von Hüpfen und Treppen gehen gehört, aber irgendwie hilft das bei mir nicht. Ich weiß, dass ein Abgang schmerzhaft sein kann, aber würde trotzdem gerne versuchen die Steine so schnell loszuwerden.
Ich wär echt sehr dankbar für Tipps...