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guten tag,
da ich wie viele männer an einem zu schnellen samenerguss leide wollte ich hier mal fragen, was man gegen dies machen kann? nach dem eindringen dauert es nicht lange ( 4 - 5 stöße oder 2 minuten ) bis ich zum samenerguss komme. Gibt es möglichkeiten dies zu unterbinden?
Sicher kannst du etwas dagegen machen.
Wenn du weisst, dass es dazu kommt,
entleere dich schon mal davor,
ich hoffe, du weisst, was ich meine.
Beim 2. Mal verzögert sich dann der Samenerguss um ein Vielfaches.
Viel Spass beim Testen...
Beckenbodentraining hilft hier meines Wissens nach sehr gut. Einfach mal nach "PC Muskel" usw. googlen ...