Thema: Entzündung im Rücken, nervig und geht nicht weg!!!

Hallo Nandu!
Bei was für einem Arzt/Fachrichtung warst Du denn?

Ich liege schon seit Donnerstag die ganze Zeit rum und mache nichts, eben wollte ich mal ein bisschen aufräumen hab aber gleich wieder so ein starkes ziehen/brennen im Rücken gemerkt :/.

Sinnvoll wäre, wenn die Beschwerden eher zunehmen, als besser werden, wenn Du zum Orthopäden gehst, dann sollte erstmal Diagnostik erfolgen, evt Röntgenaufnahme, körperliche Untersuchung.

Dann sollte Physiotherapie gemacht werden, natürlich entsprechend dem Untersuchungsbefund und der Rö-Aufnahme, es kommt darauf an, was da herausgekommen ist für eine Diagnose, entsprechend die KG.
Im Akutstadium werden sicher keine muskelaufbauende Therapien gemacht, sondern die verhärtete Muskulatur wird gelockert und gedehnt.
Wenn es besser wird, dann sollte die Rückenmuskulatur gestärkt werden

Nehme auch Abends vor dem Schlafen gehen Tabletten, die machen aber müde, mir ist davon schlecht, habe Durchfall und Bauchschmerzen, also auch nicht so toll

Handelt es sich um Muskelentspanner und/oder um Entzündungshemmer wie z.B. Ibuprofen oder Voltaren?

Wenn Du davon Bauchschmerzen bekommst, dann sollte zusätzlich ein Magenschutz eingenommen werden und/oder das Medikament evt gewechselt werden.
Wenn die Beschwerden nicht besser werden, dann müßte auch mal ein MRT des Rückens gemacht werden.
Normalerweise würde ich dir raten, es mit Wärme (Wärmflasche, Rotlicht) zu versuchen, Du sagst aber, daß Du brennende Schmerzen hast, deshalb wäre vielleicht Kühlung besser, Du mußt ausprobieren, was dir besser bekommt.
Auch Rheumabäder können weiterhelfen, in deinem Fall sollte das Wasser aber nicht zu heiß sein

Übungen sind sinnvoll, wenn dir von KG gezeigt wird, was und vorallem wie Du die Übungen richtig machst.
Gute Besserung