Habe Probleme mit meinen Gelenken

Servus,

Ich habe vor einiger Zeit gemerkt das meine Gelenke nicht mehr so mit spielen wie früher, dabei bin ich gerade mal 30 Jahre alt.
Meine Knie sind das größte Problem. Da ich wegen der Arbeit sehr viel sitze, und meistens mit meinen Knien gebeugt, fangen sie an zu schmerzen.

Ich weiß nicht ob ich unbedingt zum Arzt gehen sollte, vielleicht kann ich mir selber mit etwas helfen?
Ich habe gesehen das es Medikamente gibt die bei solchen Probleme helfen sollen.

Was meint ihr? Sollte ich es selber versuchen zu lösen, oder dann doch lieber zum Arzt gehen?

Hallo Dabar!
Mein Rat bei Gelenkschmerzen ist prinzipiell, das ärztlich abklären zu lassen, die Medikamente, die man ohne Rezept in der Apotheke kaufen kann, sind alles keine Bonbons, d.h. die Nebenwirkungen sind nicht unerheblich und gerade wenn es Nieren und Leber betrifft, merkt man das nicht gleich.

Wenn Du beim Arbeiten viel sitzt, dann sollte zumindest in der Freizeit auch Bewegung dabei sein, wenn die Kniee weh tun, dann wäre z.B. Fahrradfahren oder Wassersport erstmal eine gute Alternative.

Unbedingt zum Arzt gehen, ich weiß nicht wieso du bisher so lange gewartet hast. Mit 30 Jahren solltest du wirklich keine Probleme dieser Art haben, falls du nichts schwieriges machst das so ein Problem auslösen könnte.
Viel Sitzen ist im Grunde nicht gut für den Körper, nicht nur für Gelenke, der Rücken ist am meisten betroffen.

Es ist zwar wahr, es gibt eine Menge Produkte die für Gelenke gedacht sind, kannst hier ein wenig darüber lesen http://www.pharmacheck.de/gelenke-knochen-muskeln/, aber ich weiß nicht ob du selber was kaufen solltest, ohne deinen Arzt zu fragen.

Es kann unerwünschte Nebeneffekte haben, und dann erst hast du große Probleme.

Du kannst dich gerne zu diesem Thema informieren, aber unbedingt zum Arzt gehen, so viel ist sicher, und ich kann es nicht oft genug wiederholen.