Spinat wirklich schlecht für nierenkranke Menschen?
guten tag. schöne ostern euch alle erstmal : ) ich bin ziemlich unwissend, deshalb wollte ich etwas nachfragen.
seit 2 monaten habe ich meine komplette ernährung umgestellt.
ich esse eigentlich jeden tag reis und spinat, obst und fisch. vorher hatte ich mich sehr ungesund ernährt.
ich fühle mich körperlich besser, sportlicher., kraftvoller.
nun sagte mir eine bekannte, das spinat sehr schlecht für menschen sei, die nierenkrank sind.
habe mich daraufhin im internet informieren wollen, leider stand dazu fast gar nichts da. eine seite hatte ich aber gefunden, die das auch schrieb. aber mehr auch nicht... nun wollte ich fragen, stimmt das wirklich?
vielleicht gibt es ja hier ernährungsexperten.
ich bin nämlich nierenkrank und möchte es nicht weiter verschlimmern..
hoffe auf antworten. ganz liebe grüße
AW: Spinat wirklich schlecht für nierenkranke Menschen?
Hallo,
Spinat enthält viel Kalium. Dies ist nur dann ungesund bzw. nicht zu empfehlen, wenn es sich bei der Nierenerkrankung um eine Niereninsuffiziens handelt.
LG gisie
AW: Spinat wirklich schlecht für nierenkranke Menschen?
Genau, bei einer Niereninsuffizienz kann eine kaliumarme Ernährung notwendig werden. Neben Spinat heißt das denn auch weniger Hülsenfrüchte, Tomatenmark, Dörrobst, Aprikosen, Bananen, Schokolade, Nüsse, Trockenfrüchte, Gemüse- und Obstsäfte. Je nachdem,wie schlimm die Nierenerkrankung ist, müssen die Lebensmittel auch ganz aus dem Speiseplan gestrichen werden.
AW: Spinat wirklich schlecht für nierenkranke Menschen?
Nicht immer muss spinat schaden..ich denke dass es nur in mengen gefährlich werden kann