Artischocke als Cholesterinsenker- Wer hat Erfahrung

Wer hat Erfahrung mit einer Artischocken Therapie wegen zu hohem Cholesterin?
Mein LDL ist bei ca 4,9 und nach einer Reha stand im Bericht, daß mein gesamt Cholesterin etwas hoch ist.So bei 7,2.
Jetzt wurde mir empfohlen von einer Ernährungsberaterin im Reformhaus,daß ich eine Artischocken Therapie machen soll, um das hohe LDL zu senken. Die Ärztin konnte mir dort nicht sagen welcher Wert zu hoch ist, aber ich habe im September schon einen Termin bei meiner Hausärztin, die schon darauf wartet, mich zu fragen, warum ich das verordnete Artovastatin nicht nehme. Ich habe ca 8 Jahre Statine genommen und einige Probleme gehabt. Jetzt habe ich seit Oktober 2021 2 Knochenbüche mit OPs und nun geht's los mit den Medikamenten. Ich habe 2016 meine Ernährung umgestellt und seitdem 9 kg abgenommen. Ich halte mein Gewicht und nehme nur 1ne Blutdrucktablette. Gibt es Erfahrungen zu diesem Thema?

Hallo Buddelkiste!
Es ist bekannt, daß Artischocken da helfen können, ob das aber bei dir ausreicht, das weiß man erst, wenn Du es probiert hast.
Besprich es mit deiner Hausärztin

Artischocken auf Pizza, yummi, yummi. :)