Huhu ich bräuchte bitte eine Übersetzung :-)

Hauptbefundlich Hyperlordose der unteren LWS
mit nahezu waagerecht stehendem Os sacrum und
Nachweis einer umschriebenen subligamentären
rechtsparamedian betonten flachen Protrusion,
grenzwertig zum Prolaps mit allenfalls minimalen
kurzstreckigem Kontakt zu S1 rechts.

Darüber hinaus bei BW 12/ LW 1 initiale Osteochondrose
sowie Residuen der Chorda dorsalis und knöchern
gestutzte flache Protrusion mit deutlicher
Duralsackpelottierung ohne Nervenkontakt.
unauffällige Darstellung von Konus medullaris
und Kauda equina.
keine Wirbelkörperfraktur Gefügestörung.
initial hypertrophe und im untersten Segment
aktivierte Facettengelenksarthrosen bei LW4/5
von LW5/SW1


Vielen vielen Dank im voraus :-)

Hallo Nicole!
Hauptbefundlich ausgeprägtes Hohlkreuz der unteren LWS, mit nahezu waagrecht stehendem Kreuzbein.
Bandscheibenvorwölbung, grad an der Grenze zum Bandscheibenvorfall mit minimalem Kontakt zur Nervenwurzel S1 re.

Darüber hinaus im Seg. BWK12/LWK1 Osteochondrose= Abnutzungserscheinungen an Bandscheiben und Wirbel.und köchern abgestützte flache Bandscheibenvorwölbung, die den Duralsackes (Duralsack umgibt das Rückenmark) eindrückt/berührt, ohne Kontakt zur Nervenwurzel.

Keine Wirbelbruch
LW4/5-L5/S1: degenerative, entzündliche Veränderungen der kl. Wirbelbogengelenke

Danke für die tolle Antwort.... und wie verhalte ich mich jetzt
nach diesem befund..? Welche massnahmen sind effektiv..?
und überhaupt...?

Ganz lieben Gruss

Hallo Nicole!
In 1. Linie solltest Du das mit deinem beh. Arzt besprechen.
Besonders wichtig wird sicher Physiotherapie/Muskelaufbau, dort werden dir Übungen gezeigt, die Du regelmäßig auch zu Hause machen solltest.