MRI Befund übersetzen

Hallo liebe alle!
Habe seit längerer Zeit Schmerzen im Bereich HWS / BWS.
Nun ist der Befund von HWS-MRI gekommen.
Ich verstehe diesen nur bedingt.
Es würd mir einiges helfen, wenn jemand so nett sein könnte und ihn mir übersetzen würde.

• Streckstellung zervikal und Wirbelkörperderangement bei C5/C6 , C6/C7. Kein KMÖ in den zervikalen WK.
  
• C2/C3: Normal hoher Bandscheibenraum. Kein Diskusprolaps - intakte NWw.
  
• C3/C4: Normal hoher Bandscheibenraum. Sinistrolat. Diskusprotrusion -3 mm in recessaler Ebene mit Einengung des Rec. lat. links ohne Nervenwurzelbeteiligung. Keine foraminalen Stenosen.
  
• C4/C5: Normal hoher Bandscheibenraum. Kein Diskusprolaps - intakte Nervenwurzeln. Keine foraminalen Stenosen.
  
• C5/C6: Diskose 2 und mediane Diskusprotrusion 2 mm mit flacher Impression am Duralsack ohne Nervenwurzelbeteiligung. Keine foraminalen Stenosen.
  
• C6/C7: Verschmälerter Bandscheibenraum – Diskose. Sekundär eingeengter Intraspinalraum. Medianer Diskusprolaps - 4 mm - mit fokaler Impression am Rückenmark ventral ohne Nachweis eines myelopathischen Signales. Abgedrängtes post. Längsband. Diskogene recessale Stenose re > links - NW-Alteration re > links rezessal - foraminal. Keine NW-Kompression. Inzipiente Spondylose.
  
• C7/T1: Kein Diskusprolaps - intakte NWw. Keine foraminalen Stenosen. Inzipiente Spondylose.
  
• Das zervikale- zervikothorakale Rückenmark intakt.

Insbesondere würd eich gerne wissen, ob es denn überhaupt nötig ist, damit noch einmal zum Arzt zu schauen oder
ob Sport und Physiotherapie ausreichend ist.


Freundliche Grüße