Procedere nach Handgelenk-OP

Was bedeutet:
1. Radialduktionsübungen
2. aktive bzw. passive Ulnarduktion

vielen Dank schon mal für die "Hilfe".
Gruß Petra

naja, du hast ne handgelenks-op hinter dir und durch die schonhaltung danach ist die beweglichkeit eingeschränkt. jetzt musst du bestimmte übungen machen um die beweglichkeit wieder her zu stellen. das wird wohl bei ergo- oder physiotherapie passieren und dann kann man das auch zu hause machen.

welche übungen das nun genau sind weiss ich nicht. aber die ulnarduktion erfolgt so:

hand vor dir auf den tisch legen, fingerkuppen nach oben in richtung obere tischkante, ellenbogen an die untere tischkante. nun die hand im handgelenk nach außen drehen, die handfläche bleibt auf dem tisch und der unterarm verändert seine position auch nicht.

ich hoffe, ich hab das verständlich erklärt...:smile_60:

lg conny

Hallo zusammen.

Radialabduktion: Radial, bedeutet zum Radius, das ist nichts anderes als die Speiche. Das heisst also, die Hand wird im Handgelenk in Richtung Daumen gekippt.
Ulnarabduktion: Ulna ist die Elle, entsprechend geht hier die Bewegung in Richtung Elle, also da wo der Kleinfinger ist.

aktiv: Du Bewegst das Gelenk duch eigene Muskelkraft.
passiv: Der Therapeut (oder du mit der anderen Hand) bewegt das Gelenk.

Gruss

Hallo Conny,
danke Dir recht herzlich für Deine Info.
Kann leider erst wieder seit heute an die Tasten. Deshalb war meine Fragestellung auch so knapp und mit links "System Geier = suchen und hacken" ;-) getippt. Eine gute Zeit.
LG Kräuterlise