In den mittleren Jahren nehmen auch viele Frauen zu, die immer schlank waren. Die hormonelle Veränderung hat daran Mitschuld, aber nicht allein verantwortlich. Damit das Gewicht auch in den Wechseljahren in Balance bleibt: die besten Tipps zu Ernährung und Sport.Von FOCUS-Online-Autorin Petra Apfel










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