Hi Leute!
Ich habe seit dem ich meinen neuen Job habe Schlafstörungen und bin manchmal depressiv!
Außerdem knirsche ich nachts mit den Zähnen und muss mindestens 2mal nachts aufstehen zum Pinkeln.
WAS HAB ICH?
Was kann ich dagegen tun?
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Hi Leute!
Ich habe seit dem ich meinen neuen Job habe Schlafstörungen und bin manchmal depressiv!
Außerdem knirsche ich nachts mit den Zähnen und muss mindestens 2mal nachts aufstehen zum Pinkeln.
WAS HAB ICH?
Was kann ich dagegen tun?
Hallo Beffi,
kann es sein, dass du dich in deinem neuen Job nicht so wohl fühlst? Das kann schon diese Symptome auslösen. Was du hast, kann man von hier aus nicht sagen. Was du tun kannst, ist, dass du die Ursache für deine innere Unruhe rausfindest. Hast du jemanden, mit dem du über Probleme reden kannst? Wenn du das erst seit dem neuen Job hast, kannst du schauen, ob sich irgendwelche Probleme lösen lassen durch Aussprachen usw.
Alles Gute!