Ich bin Neu hier und möchte reden
hallo und guten abend,
vorab entschuldigt bitte das ich nur klein schreibe, ich weiß das gehört sich nicht, aber ich möchte mich einfach öffnen. danke
kurz zu mir, fast 39 jahre alt,
geschieden nach 15 jahren, ehe zwei kinder
vor 4 jahren hatte ich ein burn out, ich war selbständig, das fast 10 jahre lang, in einem monat brach für mich mein unternehmen zusammen, und meine ehe bekam das aus.
ich wollte und konnte nicht mehr, wollte allem ein ende setzen.
ich beschloß aus dem leben zu scheiden.
da stand ich nun 2h vor den einfahrenden s-bahnen, ich traute mich nicht.
von dort lief ich zum kriesendienst, habe dort fast 3h mit heulkrämpfen denen mein herz ausgeschüttet.
in einer kurzschluß reaktion ging ich zurück zum bahnhof, dort in den norma holte mir eine flasche 0,75 weinbrandt und eine 1,5l cola und trank den weinbrand zur hälfte aus.
dazu muß ich sagen, ich trinke sonst nie alkohol.
ich war wohl blau.
ich ging wieder soweit es ging zur s-bahn, man soll mich angesprochen haben, die vom kriesendienst haben mich verfolgt. erfuhr ich hinterher.
ich zur sbahn getorkelt, man versuchte mich aufzuhalten, ich wurde agrresiv, als ich vor den einfahrenden zug springen wollte, sogen mich leute von der bahn polizei zurück.
wie ich später erfuhr im letzten moment, und die frau aus dem abfertigungshaus hatte mich wohl auch schon vorher gesehen.
ende vom lied, ich kam auf die bahn polizei wache und habe laut aussage von denen nur nach meiner ex frau gerufen.
es kam kein arzt oder so, ich musste pusten, 2,5 promille.
ich habe meiin handy bei gehabt, aber alles restlos vorher gelöscht gehabt, sonst nur einen 20€ schein, kein ausweis kein nichts. es soll ein anruf gekommen sein von meinem vater, ich wollte den beamten ja nichts sagen wer ich bin.
mein vater holte mich dann schlußendlich ab, brachte mich zu meiner ex frau, ich schlief meinen rausch aus.
am nächsten tag das war dann der 2.1.2008 hat mich meine ex frau in die psychatrische klinik gebracht, ich sollte ihr versprechen mir prof. helfen zu lassen meiner kinder wegen. die haben von allem nichts mitbekommen.
ok ich nun in der klinik.
eine pille hier eine pille da.
so wirklich war ich nicht bereit hilfe anzunehmen, was eines meiner größten probleme ist.
ich war nun 4 monate dort, ok ich habe abstand gewinnen können geholfen hat es mir nicht.
was kam nun.
- ich habe einen betreuer in der klinik bekommen
- mein unternehmen ging in die insolvenz
ich wurde entlassen aus der klinik, in die obdachlosigkeit, die eheliche wohnung aufgelöst.
mein leben war kaputt.
ich kam erst einmal eine woche bei einem freund unter, dann 4 wochen in einem obdachlosenheim.
bis ich meine wohnung endlich bekommen habe.
ich habe keine hilfe angenommen, der stolz.
habe mir im april 08 meinen hund gekauft.
ich lebte 1,5 jahre in meiner welt, 16h im bett viel geschlafen, sonst mit dem hund draußen, kaum kontakt zu meinen kindern, kein kontakt groß zu freunden. welche auch, haben sich ja alle abgewendet.
ich bewarb mich, fand zurück ins leben.mit verdrängen.
ich dachte ich habe mein leben wieder in den griff bekommen.
lernte eine neue frau im feb 11 kennen verliebte mich ohne ende, wir zogen im mai 11 zusammen.
die beziehung ging im feb 12 in die brüche von heute auf morgen, sie zog wieder aus und dann ging es mit mir den berg herab.
ich fing an zu stottern, nur am heulen, nur am zittern.
ich ging zu meinem hausarzt, sagte ich habe angst vor mir.
sie ich kann nicht helfen sie müssen zum psychologen oder in die klinik.
klinik wollte ich nie wieder.
ich zur psychologin, ihr alles geschildert, mit zittern stottern, mit heulen.
sie fragte mich "was denken sie wie ich ihnen helfen kann" da war es aus mit mir.
ich sagte wenn nicht sie es wissen, wer dann und bin gegangen.
3h später stand die polizei in der tür holte mich ab.
eigengefährdung.
ich war 3 tage in der klinik, ohne gespräch oder sonst was, habe eine pille tavor bei der einweisung bekommen
nach 3 tagen habe ich mich selbst entlassen lassen.
ich ging nach hause.
was ein fehler war, ich brach wieder zusammen, versuchte es allein durch zu stehen.
nach einer woche kampf mit mir, habe ich mich doch in die klinik wieder fahren lassen, ich bin bereit nun hilfe anzunehmen.
ich war zwei wochen in der klinik, pillen genommen doxepin 75mg zwei psychotherapeuten stunden gehabt und 4 gruppen sitzungen.
ich war immer gegen die gruppen sitzugen, bin ich auch heute noch, weil ich mich mehr um die anderen kümmere wie um mich.
es geht nicht.
geholfen bis auf abstand hat es mir nicht, und 140€ kosten, toll.
ich habe mich nach 14 tagen wieder entlasen lassen, vorher noch eine tagesklinik angesehen
welche nichts für mich ist, da auch nur gruppensitzungen da sind, an denem man teilnehmen muss.
aber ich kann nicht mit borderlinern oder manisch depressiven in eine gruppe gepackt werden, man sollte schon differenzieren. leider war es nicht so also lehnte ich es ab.
ich bin immer noch bereit hilfe anzunehmen, habe nächste woche einen psychologen thermin.
aber, ich habe in den 10 tagen zu hause179!!! psychotherapeuten angerufen, thermine erst in 5-6 monaten
bis dahin lebe ich nicht mehr, ich bin am ende.
was habe ich noch versucht, krankenkasse um hilfe gebeten sogar einen psychosomatischen kur antrag gestellt,
alles dauert!
ich habe mich versucht zu erkundigen ich brauche eine tiefenpsychologische betreuung und bekomme nichts.
meine ablebens gedanken werden immer größer und ich horte mitlerweile eine menge medikamente.
unter anderem schalftabletten und 250 x doxepin 100mg.
was tun? in die klinik geht nicht, bringt nichts,
selber damit klar kommen, ich zitter immer wieder fange an zu weinen.
ich biin kein weichei, ich habe angst vor mir selber.
AW: Ich bin Neu hier und möchte reden
Der Erste Schritt besteht darin, herauszufinden, unter welcher Krankheit du leidest. Du hast einen Burnout erwähnt...wurde bei dir ein Burnout-Syndrom diagnostiziert? Gab es eine anständige Diagnose oder ist das noch gar nicht "richtig" untersucht worden?
AW: Ich bin Neu hier und möchte reden
Danke Sledge,
wenn ich ehrlich bin, wurde da noch nichts wirklich Diagnostiziert, denn in erster Linie, wurde bisher immer eine Kriesenintervention mit mir gemacht.
Ich glaube mich erinnern zu können, das die Ärztin das Wort Depression erwähnte,
aber was wie keine Ahnung.
Bisher habe ich mich damit nicht wirklich auseinader gesetzt, eher damit woran liegt es das es mir so schlecht geht.
in erster linie fand ich herraus, das ich mich selber immer zu sehr unter druck setzen tue,an denen gegenüber zu hohe ansprüche habe.
dieser hohe erwartungsdruck an mich, ist das glaube ich was mich fertig macht, ich komme einfach nicht runter, stehe immer unter strom.
läuft etwas schief, falle ich, und dann habe ich diese gedanken,
100% reichen mir anscheinend nicht, es müssen immer 120% sein, was mich belastet und auch fertig macht.
AW: Ich bin Neu hier und möchte reden
Hallo Iceone!
Vielleicht hilft dir folgender Link bei der Psychologensuche weiter:
Durchs Schlupfloch schneller zum Psychotherapeuten
AW: Ich bin Neu hier und möchte reden
Zitat:
von
iceone 
Danke Sledge,
wenn ich ehrlich bin, wurde da noch nichts wirklich Diagnostiziert, denn in erster Linie, wurde bisher immer eine Kriesenintervention mit mir gemacht.
Ich glaube mich erinnern zu können, das die Ärztin das Wort Depression erwähnte,
aber was wie keine Ahnung.
Bisher habe ich mich damit nicht wirklich auseinader gesetzt, eher damit woran liegt es das es mir so schlecht geht.
in erster linie fand ich herraus, das ich mich selber immer zu sehr unter druck setzen tue,an denen gegenüber zu hohe ansprüche habe.
dieser hohe erwartungsdruck an mich, ist das glaube ich was mich fertig macht, ich komme einfach nicht runter, stehe immer unter strom.
läuft etwas schief, falle ich, und dann habe ich diese gedanken,
100% reichen mir anscheinend nicht, es müssen immer 120% sein, was mich belastet und auch fertig macht.
Dann wäre es m.E. angebracht, dass du einen Psychiater findest, der sich mit deinem Problem auch in Ruhe auseinandersetzt. Erst wenn die genaue Krankheit hinter den Ereignissen und Empfindungen bekannt ist, kann man das Problem auch angehen. Wenn die bisherigen Ärzte dich keiner Diagnose unterzogen haben, d.h. Schilderung der Symptome deinerseits und anschließende Fragen an dich, um best. Krankheiten auszuschließen, würde ich dir dringend raten andere Ärzte aufzusuchen.
Mich hätte es vor etwa einem Jahr fast das Leben gekostet, dass mein damaliger Psychiater/Neurologe mich nicht aufrichtig diagnostiziert und die Sache zu Genüge ernst genommen hatte - damit ist nicht zu spaßen. Ohne einen als "richtig" empfundenen Arzt zu finden kann man sich der Sache nicht ausreichend widmen.
Leistungsdruck ist mir persönlich zwar sehr gut bekannt, jedoch mich Sicherheit nicht in dem Maße, wie du es erlebt hast. Es dürfte sicherlich auch ein Burnout-Syndrom vorliegen, aber ein Burnout alleine führt (meines Wissens nach) nicht zu Suizidgedanken/-versuchen und den anderen von dir beschriebenen Symptomen. Wenn es "nur" eine depressive Episode und/oder eine chronische Depression ist, gibt es dahingehend Therapieansätze, die einem entsprechend fähigen Experten bekannt sind - und die er/sie bei dir anwenden kann.
AW: Ich bin Neu hier und möchte reden
P.S.: Es ist übrigens, wie ich es sehe, ein gutes Zeichen, dass du dich hier öffnest. Das zeigt, dass du das Problem angehen möchtest, dass der Wille also da ist. Falls es jemanden in deinem Leben gibt, dem/der du vertraust und dich mit ihm/ihr über ein solches Thema unterhalten kannst, würde ich dir raten es mit der entspr. Person ebenfalls zu besprechen. Ein solches Gespräch nimmt einem oft die "Last vom Herzen". Hat auch nichts mit Schwäche zu tun, denn Burnout, Depressionen, etc. können jeden treffen.
AW: Ich bin Neu hier und möchte reden
Zitat:
von
Sledge P.S.: Es ist übrigens, wie ich es sehe, ein gutes Zeichen, dass du dich hier öffnest. Das zeigt, dass du das Problem angehen möchtest, dass der Wille also da ist. Falls es jemanden in deinem Leben gibt, dem/der du vertraust und dich mit ihm/ihr über ein solches Thema unterhalten kannst, würde ich dir raten es mit der entspr. Person ebenfalls zu besprechen. Ein solches Gespräch nimmt einem oft die "Last vom Herzen". Hat auch nichts mit Schwäche zu tun, denn Burnout, Depressionen, etc. können jeden treffen.
Danke, warum habe ich gänsehaut bei dem lesen, und fange an zu weinen.
es nervt diese emotionalen ausbrüche.
nein ich habe nicht wirklich jemanden, selbst wenn ich mir etwas antuen würde, was ja gedanken phasen sind, würde mich tage lang niemand vermissen nur der hund.
zu dem thema ärzten, finde mal jemand der dir wirklich zuhören tut, dem man vertrauen kann.
JA ich möchte mit helfen lassen, ich bin an dem punkt wo ich es allein nicht mehr schaffen tue,
nur durch meinen hohen erwartungsdruck den ich selber mir unterziehe, ist es nicht leicht wirklich jemand zu finden.
wie oben schon beschrieben, den theraputen suche ich, einen arzt habe ich, wo ich alle 4 wochen bin.
wie sollte denn ein Psychiater/Neurologe agieren, um eine korrekte diagnose stellen zu können?
kann mir das jemand sagen bitte? um vielleicht mich dem etwas anzunehmen und diesen druck los zu werden.
AW: Ich bin Neu hier und möchte reden
Zitat:
von
josie
Danke Josie, gehört und recherchiert habe ich dazu schon,
habe auch meine krankenkasse damit konfrontiert.
das problem ist, wie findet man jemanden der keine KZV zulassung hat,
diese ärtze findet man in keiner suche wie Psych-Info: Das Psychotherapeuten-Suchprogramm. leider
AW: Ich bin Neu hier und möchte reden
Zitat:
von
iceone das problem ist, wie findet man jemanden der keine KZV zulassung hat,
diese ärtze findet man in keiner suche
Wenn Du bereit wärst die ersten beiden Zahlen der Postleitzahl Deines Wohnortes hier anzugeben, kann Dir vielleicht jemand einen entsprechenden Therapeuten nennen.
Aber mal was anderes: Du hast ja nicht nur eine Baustelle, sondern mehrere.
Wie lebst Du heute und wovon?
Du bist in Deinem Zustand doch sicher auch nicht als Arbeitskraft vermittlungsfähig?
Heißt, bei Dir müsste im Grunde genommen Vieles parallel laufen, damit Du wieder auf die Beine kommst.
Die Frage Deiner Therapeutin - "Was denken Sie, wie ich Ihnen helfen kann?"- bedeutet doch nur, dass Du erstmal für Dich klären musst, was Du brauchst, um weiterleben zu können und zu wollen.
AW: Ich bin Neu hier und möchte reden
hallo kaya,
meine plz lautet 12.
ich bin eigentlich noch berufstätig, aber seid ende feb. krankgeschrieben, und ja sehr viele baustellen,
es kommt immer mehr auf mich zu, und ich erlege dem druck, alles in den griff allein zu bekommen, was ich aber nicht schaffe, entweder "wie es der strauß macht, kopp in den sand" oder aber wegrennen.
wegrennen vor allem fliehen.
ich bin jemand der stark ist, doch aber schwach. ich möchte mir diese schwäche nicht eingestehen, das ist das problem.
ich bini kein versager, ich habe in meinem leben so viel erreicht,
habe eigentlich alles, wohnung, hund, auto, job
das komische ist, was ich feststelle, bin ich in einer beziehung ist alles super, keine probleme mit mir.
klar ich konzentriere mich auf den anderen, und verdränge mein problem/meine probleme.
und ich denke das das auch ein problem ist.
AW: Ich bin Neu hier und möchte reden
Gut, jetzt bin ich schon ein bisschen schlauer...
Ich bin jetzt gleich erst weg, bis spät abends...
Wenn Du Zeit und Lust hast, sortier` doch mal Deine Baustellen (wenn´s geht schriftlich!): Einmal nach Bereichen, z.B. nach dem. was Dich als Person betrifft (z.B. Gesundheit/Psyche/vielleicht auch Dein Aussehen/Ernährungszustand, etc.)), Dein Umfeld (soziale Kontakte, Freunde, Hobbys), Deinen Job (Aufgaben, Schwierigkeiten), Deinen aktuellen Tagesablauf usw.
Dann nummerier mal durch: was hat für Dich oberste Priorität und muss sofort geändert werden...
Und wenn Du dann noch Zeit und Lust hast, nimm` die ersten zehn Deiner gehorteten Tabletten und wirf sie weg...
Vorausgesetzt Du willst weiterleben...
Bis später...
AW: Ich bin Neu hier und möchte reden
Zitat:
von
iceone Danke, warum habe ich gänsehaut bei dem lesen, und fange an zu weinen.
es nervt diese emotionalen ausbrüche.
nein ich habe nicht wirklich jemanden, selbst wenn ich mir etwas antuen würde, was ja gedanken phasen sind, würde mich tage lang niemand vermissen nur der hund.
zu dem thema ärzten, finde mal jemand der dir wirklich zuhören tut, dem man vertrauen kann.
JA ich möchte mit helfen lassen, ich bin an dem punkt wo ich es allein nicht mehr schaffen tue,
nur durch meinen hohen erwartungsdruck den ich selber mir unterziehe, ist es nicht leicht wirklich jemand zu finden.
wie oben schon beschrieben, den theraputen suche ich, einen arzt habe ich, wo ich alle 4 wochen bin.
wie sollte denn ein Psychiater/Neurologe agieren, um eine korrekte diagnose stellen zu können?
kann mir das jemand sagen bitte? um vielleicht mich dem etwas anzunehmen und diesen druck los zu werden.
Die Ausbrüche sind normal, würde ich sagen...wären zumindest bei einer Depression (mit anderen Krankheiten außer Angststörungen habe ich keine Erfahrungen) nichts unerwartetes. Also brauchst du dir keine Sorgen zu machen oder dich zu schämen - solange du es nicht vor den Kindern tust!
Wenn du niemanden hast, dann musst jemanden zu finden - das klingt so unfassbar einfach und ist unter gegeben Umständen so unfassbar schwierig. Dieser "Jemand" muss kein Freund/Familienmitglied sein. Ja, es muss nicht einmal ein Mensch sein: Du könntest auch Tagebuch führen, bloggen, etc. Oder anrufen, wo man offiziell zuständig in Sachen zuhören ist (Krisendienst oder ähnlich). Das ist dir überlassen.
Therapeuten finden ist auch heute und sogar in Deutschland schwierig. Ich persönlich habe ein halbes Jahr warten müssen und ich kann mich glücklich schätzen, dass ich einen gefunden habe. Da wirst du einfach geduldig sein müssen, du hast keine Wahl - Suizid wäre wohl die größte, die einzige Schande, die dir widerfahren könnte. So sehe ich das.
Ich kann nur aus meiner Erfahrung als Patient berichten: 1. Patient schildert dem Arzt das Problem, die derzeitige Lage, etc. Arzt hört aufmerksam zu, lässt dir Zeit beim sprechen (halbe Stunde würde ich sagen, kommt sicherlich auf das Problem an) und macht dabei persönliche Notizen. 2. Arzt stellt bestimmte Fragen, bspw.: "In welchen Situationen verspüren Sie die Angst" oder "Ist dies das erste mal, dass sie eine solche (depressive) Phase haben?" usw.
So in etwa wird meiner Erfahrung nach die Diagnose gestellt.
AW: Ich bin Neu hier und möchte reden
Hi,
hattest Du Lust Deine Baustellen für Dich zu sortieren?
AW: Ich bin Neu hier und möchte reden
Zitat:
von
kaya Hi,
hattest Du Lust Deine Baustellen für Dich zu sortieren?
Ja habe ich, denn noch bin ich bereit mir helfen zu lassen,
ich habe es tagsüber nicht geschafft, da ich entweder mit dem hund draußen war, oder ich geschlafen habe.
ich habe damit angefangen, und werde es morgen hier posten.
das mit den pillen wegwerfen,
nein, denn das ist meine versicherung, sollte etwas von den baustellen schief gehen,
wird die helfe für mich auch nichts mehr bringen.
AW: Ich bin Neu hier und möchte reden
Zitat:
von
iceone ich bin jemand der stark ist, doch aber schwach. ich möchte mir diese schwäche nicht eingestehen, das ist das problem.
ich bini kein versager, ich habe in meinem leben so viel erreicht,
habe eigentlich alles, wohnung, hund, auto, job
das komische ist, was ich feststelle, bin ich in einer beziehung ist alles super, keine probleme mit mir.
klar ich konzentriere mich auf den anderen, und verdränge mein problem/meine probleme.
und ich denke das das auch ein problem ist.
Klingt jetzt banal, aber der Spruch: "Man muss stark sein, um Schwächen zuzugeben", trifft es ganz gut.
Und zum Thema Versager: die Statistiken zu den Unternehmen, die pro Jahr in die Insolvenz gehen, kennst Du wahrscheinlich besser als ich. Ebenso wie die Höhe der Scheidungsrate in Deutschland.
Man hat Dir komplett den Boden unter den Füßen weggezogen. Du hast innerhalb kürzester Zeit, alles verloren, was Dir wichtig ist, Deine komplette Existenz. Da bricht jeder zusammen...
Dementsprechend ist Deine Depression -meiner Meinung nach- völlig normal und würde als reaktive Depression bezeichnet. Denn die Ursachen sind klar nachzuvollziehen.
Du hast Dir Deinen Hund geholt (wie heißt er/sie?), um für "jemanden" Verantwortung zu übernehmen und Dich damit im Zweifelsfall vor Dir selbst zu schützen. Das heißt, dass Du -trotz Depression- noch in der Lage bist, eigene Bewältigungsstrategien zu entwickeln.
Aber Du wirst schwächer...
Schade, dass das mit den "Pillen wegwerfen" nicht geklappt hat. Das was Du als Versicherung bezeichnest, bezeichne ich als ständige Versuchung...
Erzähl` uns was von Dir...
AW: Ich bin Neu hier und möchte reden
sorry wollte nur kurz sagen, im moment komme ich zu nichts,
ich stehe neben mir seid fast zwei tagen und kann keinen klaren gedanken fassen.
wenn ich dazu kommen sollte, kaya kommt deine liste, welche im ansatz sehr gut ist, nur meine gedanken mein kopf spielt verrückt.
AW: Ich bin Neu hier und möchte reden
Macht nichts...
Die Liste ist nicht für mich, sondern für Dich gedacht...
Kannst Du das "verrückt spielen" Deiner Gedanken beschreiben, bzw. was die letzten beiden Tage passiert ist?
AW: Ich bin Neu hier und möchte reden
guten morgen,
ich bedanken mich für dein schreiben, und ja ich denke ich habe eine menge chaos,
was ich nicht auf die reihe bekomme, weil ich selber merke das ich nicht belastbar bin,
ich will mir das nicht eingestehen, tue etwas und im gleichen atemzug falle ich wieder.
ich war nie so schwach und wollte es nicht sein, ich möchte es nicht sein, und schon gar nicht schwäche zeigen.
was war die letzten tage, ich bin kein freund vom alkohol, ich habe seid über 20 jahren bis auf das vor 4 jahren, wo ich springen wollte, getrunken.
ich tat es am freitag, ich tat es am samstag und ich tat es gestern,
ich war gestern einmal mit dem hund draußen, so voll war ich,
und diese tabletten dazu.
heute habe ich den termin, ich denke ich bin nüchtern,
da mir die ärztin nicht zusagt, leider, werde ich ihr davon nichts sagen, denn
ich habe das gefühl, keiner kann mir helfen.
weder ein arzt noch eine pille, wenn dann nur ich mir selber, wie immer eigentlich, nur dieses mal schaffe ich das nicht.
das schlimme ist, ich habe alles aufgeschrieben, wegen meinem hund, wer informiert werden soll usw.
es gibt momente wo es mir sehr gut geht, aber was nur ein sehr kurzer moment ist,
dann kommen erinnerungen, gedanken, egal ob am tage oder wenn ich versuche zu schlafen.
warum habe ich nicht das recht legal aus dem leben zu scheiden, wenn das meiin wille ist?
AW: Ich bin Neu hier und möchte reden
Schön, dass Du Dich gemeldet hast...
Vorweg erst nochmal: Du brauchst m. E. dringend professionelle Hilfe, und wenn Du mit der Ärztin nicht zurecht kommst, muss das jemand anders machen.
Aktuell bist Du eindeutig ein Fall für die Notfall-Psychiatrie, aber das weißt Du.
Du schreibst doch selbst immer wieder, dass du es allein nicht schaffst.
Auch wenn Du meinst schlechte Erfahrungen gemacht zu haben, die Zeit dort hat Dir jedenfalls geholfen Abstand zu gewinnen. Und das wäre jetzt dringend nötig.
Und zum Thema Schwäche:
Warum hast Du damit so ein Riesenproblem?
Ist das nicht vielleicht einfach nur die Erklärung, die Du Dir für Deinen Zustand bzw. für Dein Verhalten gesucht hast, um Deine Inaktivität zu rechtfertigen? Das ist kein Vorwurf, aber denk mal darüber nach... Ist es Schwäche oder eher Angst.
Angst zu versagen, nicht mehr zu funktionieren, nicht mehr wichtig zu sein?
Lass` doch wenigstens zu, dass Dir jemand konkret sagt, woran es liegt. Dazu müsstest Du natürlich mal ehrlich gegenüber Deinen Therapeuten sein. Sonst bekommst Du wieder nur Mutmaßungen.
Niemand kann in Deinen Kopf sehen und natürlich musst Du letzten Endes Deine Probleme selbst in den Griff bekommen. Aber im Moment bist Du dazu einfach zu KRANK! So schwer krank, dass Du ohne Ärzte kaum wieder gesund wirst.
Ich könnte Dir tausend Gründe nennen, warum Du Dich nicht umbringen solltest. Ich beschränke mich auf einen, aber der ist krass:
Du hast zwei Kinder! Soll ich Dir erklären, welche Folgen Dein Suizid für Deine Kinder hätte?
Werd` wach! Hör auf, Dich mit Alkohol vollzudröhnen. Alkohol ist ein Stimmungsverstärker: bist Du gut drauf, wirst Du alkoholisiert noch besser drauf sein, aber wenn`s Dir vorher schon besch... geht, geht`s Dir betrunken noch mieser...
Statt aufzuschreiben, wer sich nach Deinem Tod um Deinen Hund kümmern soll, kümmer` Dich lieber darum, wer ihn betreuen kann, bis Du wieder gesund bist...
Bitte, ich möchte heute noch, wenigstens eine positive Nachricht von Dir, egal zu welchem Thema...
AW: Ich bin Neu hier und möchte reden
Weist du wie schwer es ist, einen Doc zu finden?
Es ist leicht, einen Pychologen zu täuschen
ich habe das gefühl keiner hat meine wirkliche Verzweiflung bemerkt.
und ja meine gedanken, sind eine art flucht.
flucht vor mir selber, meinem eigenen druck nicht mehr gerecht zu werden.
weißt du wie das ist, einsam zu sein?
ich kann mit gewißheit sagen: ist man wer, hat man was ist man was.
tut man aber einmal fallen, ist niemand von diesen heuchlern da, leider.
zu meinen kindern, ok sie sind in einem alter wo sie sich selber "erkunden",
und diese melden sich nur, wenn sie was wollen.
also selbst das zieht nicht mehr,
das gespräch beim doc heute, wenn ich von allen erzähle breche ich innerlich zusammen, fange wieder emotionell an z uweinen, zu zittern,
ich habe das gefühl bei der ärztin, sie ist überfordert.
nun, ich habe ein neues medikament bekommen, nennt sich quetiapin, keine ahnung was das alles noch soll.
ich fühle mich wie ein versuchs kaninchen, und das ist das was ich nie werden wollte.
zum thema prof. hilfe,
suchen ist kein problem
jemand finden schon schwieriger,
das ist alles ein kreislauf welcher sehr sehr viel zeit kostet,
die probleme gehen aber nicht einfach weg, nun setzt gar krankengeld ein, nächstes problem unterhalt der kinder
es belastet mich alles es ärgert mich wieder einmal mehr.
ich habe keinen mut, keine kraft mehr, der wille ist nicht da.
es würde mich keiner finden, da sich keiner wirklich für mich interessiert.
jeder sagt kleine brötchen backen, wie denn bitte?
wie soll man das tun?
jeder tag ist dunkel kein licht am horizont, wozu denn dann noch?
wenn ich so nachdenke und grübbel beim schreiben, fange ich schon wieder an zu flennen, komme mir wie eine memme vor, es kotzt mich selber an.
sorry ....
AW: Ich bin Neu hier und möchte reden
Zitat:
von
iceone Weist du wie schwer es ist, einen Doc zu finden?
Es ist leicht, einen Pychologen zu täuschen
Zu Deiner Frage: in der Notfallpsychiatrie gibt es einige, und sicher sind auch einige gute dabei! Wie gesagt vorausgesetzt, Du lässt Dich darauf ein.
Zu versuchen einen Psychologen zu täuschen ist unglaublich sinnvoll, wenn man Hilfe haben möchte. Nicht Deine Therapeuten sind schlecht, sondern Deine mangelnde Bereitschaft zur Zusammenarbeit, die Grundlage für jede Therapie ist.
Thema Einsamkeit: ich kann Dir bestätigen, dass viele Leute ein Problem damit haben, mit depressiven Menschen umzugehen. Das liegt aber an der Krankheit. Depressive sind meist sehr verschlossen -so wie Du- und lassen kaum noch jemanden an sich heran.
Flucht vor Dir selbst? Nein! Du flüchtest nicht vor Dir, sondern vor den Problemen, die Dich umgeben und die Dir Druck machen.
Zu Deinen Kindern: wenn schon Erwachsene nicht mit Depressiven umgehen können, wie sollen Kinder das dann schaffen? Und was heißt, dass zieht nicht mehr? Wenn Du mal für einen Moment aufhörst, Dich ausschließlich mit Dir selbst zu beschäftigen, versuch` doch mal, Dich in ihre Lage zu versetzen.
Und es ist auch nicht dunkel draußen, im Gegenteil. Aber um das zu sehen, musst Du Türen aufmachen.
Du bist kein Versager? Und Deine Schwäche kotzt Dich an?
Sind das nur Sprüche? Beweis mir, dass es keine sind....
