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Hi ich bin gerade mal 18 und hab echt keine Ahnung von Medizin.....
Was ich also jetzt wissen will ist:"kann ich mit meinem Außenbandriss, den ich mir letzte woche Dienstag (10Tage) zugezogen hab ins Fitnesstudio gehen", wobei ich natürlich nur Trizeps, Schulter, Beatzeps trainieren würde.
Hab deine Frage mal verschoben, hier passt sie besser hin.
Zu deiner Frage:
So lange du dein Sprunggelenk nicht belastest, kannst du auch ins Fitnessstudio gehen.
Lass am besten die Schiene dran, die du sicherlich vom Orthopäden bekommen hast.
Gruß
Michael
Ja stimmt, hab ich bekommen danke für die Antwort