AW: OD-Herd, Talus-Schulter
Hallo Legend,
r. OSG = oberes Sprunggelenk rechter Fuß
OD = Osteochondrosis dissecans (eine traumatisch bedingte, umschriebene Knochennekrose unterhalb des Knorpels. In einigen Fällen löst sich auch ein Knochen- oder Knorpelstück aus der Gelenkfläche und ist dann im Gelenk frei beweglich)
Talus-Schulter= der obere Anteil der Sprungbeines (das ist der Fußwurzelknochen oberhalb der Ferse)
Die Schwellung kann mit der OD zusammenhängen, aber auch mit dem Bänderriss vor einem Jahr - das Lymphsystem ist nicht immer in der Lage, Unfälle zu kompensieren.
Falls sich die Schmerzen verstärken, solltest du beim Training kürzer treten. Legst du vor dem Trainieren eigentlich ein Tape an?
Gruß, Christiane
AW: OD-Herd, Talus-Schulter
Zitat:
von
Christiane
Die Schwellung kann mit der OD zusammenhängen, aber auch mit dem Bänderriss vor einem Jahr - das Lymphsystem ist nicht immer in der Lage, Unfälle zu kompensieren.
Falls sich die Schmerzen verstärken, solltest du beim Training kürzer treten. Legst du vor dem Trainieren eigentlich ein Tape an?
Gruß, Christiane
Hallo Christiane,
lieben Dank für deine Rückmeldung.
1. Die Schmerzen sind von Monat zu Monat weniger geworden - ich kann schmerzfrei joggen und Fußball spielen.
2. Tape habe ich ein halbes Jahr benutzt (Juli bis Januar) und danach ohne gespielt; was gut klappt(e).
Das einzige, was mir Kummer bereitet, ist eben die Schwellung des Fußes + wenn ich sitze, und mein Knie nach vorne drücke, dann habe ich leichte Schmerzen am Innenband.
Gruß,
Legend77
AW: OD-Herd, Talus-Schulter
Wurde mal geschaut, ob im Bereich des Bandes Strukturen vernarbt bzw verklebt sind? Ist die Beweglichkeit der Sprunggelenke eingeschränkt? Das kann nämlich auch Schmerzen auslösen.
Gegen die Schwellung hätte man eigentlich gleich etwas unternehmen müssen. Je länger man mit Ödemen lebt, umso höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie bleiben werden. Sprich mal beim nächsten Termin den Doc darauf an, ob er einen Kompressionsstrumpf und Lymphdrainagen für sinnvoll hält.
Gruß Christiane
AW: OD-Herd, Talus-Schulter
Zitat:
von
Christiane Sprich mal beim nächsten Termin den Doc darauf an, ob er einen Kompressionsstrumpf und Lymphdrainagen für sinnvoll hält.
Gruß Christiane
Lymphdrainage u. Krankengymnastik hatte ich zweimal - von April bis Mai - und dann noch einmal von Februar bis März.
Ich kann meinen Fuß frei bewegen bzw. habe ich keine Schmerzen, wenn ich hin drehe, bewege oder beanspruche.
Am 13. Juli habe ich einen Termin für eine Kernspinuntersuchung.
AW: OD-Herd, Talus-Schulter
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Legend77 Am 13. Juli habe ich einen Termin für eine Kernspinuntersuchung.
Noch 5 Tage - dann ist es endlich soweit.
Hoffe, ich bekomme keinen schlimme Nachricht...
AW: OD-Herd, Talus-Schulter
So, ich war heute bei meiner Kernspinuntersuchung.
Zum Glück ist nichts kaputt bzw. beschädigt an meinem Knöchel - lediglich eine kleine Reizung, die auch die noch anhaltende Schwellung erklärt!
Ich bin erleichtert!
AW: OD-Herd, Talus-Schulter
So, nach mehreren Monaten melde ich mich mal wieder.
Ich habe gestern eine Cortisonsspritze bekommen in die Innenseite des Knöchels (mit Triam) 20mg u. habe nun in 4 Wochen noch einen Termin beim Orthopäden.
Von der Spritze soll die Schwellung verschwinden u. die Reizung an meiner Kapsel.
Kennt sich jmd. mit dieser Methode aus?