Jasmin86

Hallo
Ich wollte mal wissen ob es noch Leute gibt die das gleiche haben oder kennen wie ich.
Ich Steiger mich immer in sachen rein wie Zb.Ich gehe nicht gerne in Geschäfte weil ich immer Angst habe es mit dem Kreislauf zu bekommen und um zufallen.
Dann denke ich wenn ich Einkaufen bin immer nur daran und dann muss ich raus weil ich dann so unruhig bin.Ausserdem denke ich immer das schlimmste wenn ich was habe.Ein beischspiel:Wenn ich auf dem Bauch liege habe ich immer einen leichten druck im Kopf und höre etwas dumpfer aber nur auf dem bauch oder wenn ich meine Kopf extrem drehen und ich denke dann immer vielleicht eine Aterie verstopft.Mein Mann sagt dieses nur über Krankheiten reden hat sich verschlimmert seid ich wieder kontakt mit einer bekannten habe die auch immer was hat.Wir hatten mal den Kontakt abgebrochen und da war es besser und sogar ne zeit weg.Habe eine 8 Monate alte Tochter und bin Glücklich verheiratet also kann es ja nicht daran liegen ob ich ubglücklich wäre.
Kommt das jemandem bekannt vor

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dreamchaser

KANN durchaus sein, dass sich eine Angststörung dahinter verbirgt - wenn man aber eine Krankheit bereits hatte, dann ist es durchaus normal, dass man Angst hat, dass es wiederkommt. In diesem Falle würde man bei zu langem Bestehen der Symptome von einer posttraumatischen Belastungsstörung sprechen.
Gegen manche Dinge kann man einfache Sachen tun (z.B. das Umfallen) - ansonsten hat sicher jeder irgendwelche Symptome, wenn man mal ganz genau in sich hereinhört.

Ulrike 2000

Hallo Jasmin,

erst mal vorweg,
also wenn ich plötzlich schlechter hören könnte, nur weil ich auf dem Bauch liege, dann würde ich auch Wissen wollen, was das sein könnte. Finde Deine Frage somit durchaus berechtigt.
Was ich noch nicht so ganz verstanden habe war das "über Krankheiten reden mit der Freundin". Besprichst Du mit ihr die Krankheitsprobleme die Dich belasten (Ängste im Supermarkt, Gehörveränderung) oder sind es jedes Mal "neue" Krankheiten ?
Wenn Du jedesmal bei einer bestimmten Kopfdrehung plötzlich schlechter hörst, dann solltest Du Dich einfach in ärztliche Behandlung begeben und ich denke mal dass man den Grund dafür herausbekommt.
Was Deine Ängste im Supermarkt betrifft, bist Du denn schon mal einfach umgefallen ? Also ohnmächtig gewesen, oder ist es eher die Angst in dem Sinne "ich könnte ja mal einen Kreislaufzusammenbruch kriegen?"
Wenn Du schon mal umgefallen bist, ist Deine Angst, verbunden mit dem Wunsch, dass dies möglichst nicht an belebten Orten passieren soll, durchaus begründet. Wenn es aber eher so ein Gefühl des allgemeinen Unwohlseins ist, obwohl so etwas noch nie passiert ist, dann müßte man nachschauen ob die Ursache dafür vielleicht darin liegt, dass irgendwas in Deinem Körper nicht mehr so funktioniert wie es funktionieren sollte. Das könnten z.B die Zusammensetzung Deiner Hormone sein. Du weißt mittlerweile schon vorher, dass jedes Einkaufen gehen zur Qual werden kann. Ängste erzeugen Stress. Stress läßt den Körper ein Hormon in die Umlaufbahn bringen, das Adrenalin heißt. Adrenalin hat eigentlich den Sinn unseren Körper in Alarmbereitschaft zu setzen. Adrenalin bewirkt die schubweise Freisetzung von Energiereserven, damit wir in der Lage sind bei einer wirklichen Gefahr (drohender Unfall) sehr schnell darauf reagieren können. Durch diese Ausschüttung werden sozusagen die Sinne geschärft. Andererseits führt ein hoher Insulinpegel zu Symptomen wie Zittern, Schwäche, kaltem Schweiß,schnelleren Herzschlag und Angstgefühl.
Aber ob zu schauen, ob es tatsächlich eine Hormonstörung oder was ganz anderes ist, dafür müßtest Du zum Arzt gehen.

Ganz liebe Grüße Ulrike

veronique79

Hallo Jasmin,
nachdem ich eine Operation am recht Arm hatte, musste ich auch erstmal wieder Vertrauen fassen und den Arm immer wieder belasten, meine Angst überwinden. Vielleicht hast du auch eine ähnliche Erfahrung gemacht, wegen der du ängstlich bist...? Ich habe hier eine ähnliche Frage gefunden, villeicht hilft sie dir ja: http://www.gutefrage.net/frage/was-k...kheiten-machen
alles gute und viele Grüße,
Vero

SabiMa

Hallo Zusammen,
ich habe vor ein paar Tagen einen Erfahrungsbericht gelesen auf http://www.imedo.de/community/storie...s-panick-angst von einer Person, die auch unter Angstattacken gelitten hat. Man muss nur sein Problem erkennen und dann dieses auch behandeln lassen. Für jedes Problem gibt es eine Lösung, nur mann muss den Willen dazu haben um es zu bekämpfen! Ich wünsche euch viel Erfolg!

Ravenna

hi jasmin, meine schwester hatte auch angst zustaende ein halbes jahr nachdem ihr baby geboren war.
vielleicht machst du dir zuviel druck, und gedanken wie: was passiert mit meinem baby wenn ich krank werde.
angstzustaende koennen auch koerperliche ursachen haben. meine schwester hatte ein schilddruesen problem, wurde operiert und eine verbesserung bezueglich der angstzustaende hat sich eingestellt. ich habe keine ahnung ob man das verbinden kann oder ob es reiner zufall war, aber vielleicht laesst du dich trotzdem durchchecken.

Rutenbart

Durchchecken - auf jeden Fall.
Auch daran denken, dass wir Gefühle übernehmen von anderen Menschen. Ein Buch: "ich stehe nichtmehr zur Verfügung" kann da gute Hinweise geben. Oder eine Familienaufstellung.
Die Angst kann natürlich auch andere Ursachen haben - aber an sowas auch denken.

Pianoman

Nach Hellinger ? Mit "wissendem Feld" und so ?

Muschel

Ich komme hier heute aus dem Staunen nicht mehr raus...

lucy230279

Familienaufstellung nach Hellinger? nee, würd ich net machen..hatte dazu mal n Thema eröffnet *im archiv kramt*

lucy230279

funktioniert nicht

Jasmin86

Hallo
Danker erst mal für die Antworten.
Eins stimmt ich mache mir gedanken was ist wenn mein Kind ohne mich muss was dann wäre.
Ich habe auch mein Blut testen lassen,und ich habe eine Schilddrüsen unterfunktion.
Ob es auch damit zu tun hat weiss ich nicht.

Ulrike 2000

Hallo Jasmin,

schön das Du beim Arzt warst. Die Schilddrüse hat Einfluß auf das Hormonsystem. Da sie bei Dir nicht ordnungsgemäß funktioniert kann dies schon eine Erklärung für Deine Symptome sein. Hat Dein Arzt Dir etwas verordnet oder sollst Du noch zu einem anderen Arzt?
Ich kenne das von Rutenbart vorgeschlagene Buch nicht, aber manchmal ist der Umgang mit den eigenen Ängsten leichter, wenn sie erklärbar sind. Du kannst ja mal schauen, ob dies Buch eine Hilfe für Dich sein könnte.

Liebe Grüße Ulrike

SabiMa

Es gibt mehrere der Hypochondrie angeschlossene Phobien, wie z.B. Aeronausiphobie (Angst vor Luftkrankheit), Agateophobia (Angst vor Geisteskrankheiten), Carcinophobie (Angst vor Krebserkrankung), Dermatophobie (Angst vor Hauterkrankungen), Monopathophobie (Angst vor bestimmten Krankheiten) usw. Wenn das tatsächlich dein Fall sein sollte, ist das durchaus behandelbar.

SabiMa

Eher nicht, oder?